Анкита Конвар рассказывает о «борьбе с депрессией годами»; прочитать сообщение полностью

«Я все еще здесь, и я люблю себя, всем, что у меня есть, и несмотря на все, что у меня нет», - написала Анкита Конвар.

Жена Милинда Сомана Анкита Конвар подчеркнула важность любви к себе в посте в Instagram. (Источник: ankita_earthy / Instagram)

Анкита Конвар недавно рассказала в Instagram, что боролась с депрессией и тревогой в течение многих лет.

30-летний мужчина поделился своим постом «Даже после того, как много лет боролся с депрессией и все еще борется с тревогой». Так приятно просыпаться каждое утро, осознавая, что я все еще здесь, и я люблю себя, всем, что у меня есть, и несмотря на все, что у меня нет.

Подчеркивая важность любви к себе, она добавила, что настоящая любовь начинается с любви к себе.

названия желтых и белых цветов

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Анкитой Конвар (@ankita_earthy)

В более раннем посте в Instagram Анкита рассказала о жестоком обращении в детстве и о многих потерях. В детстве подвергался насилию, рос в общежитиях, жил в одиночестве в чужих городах, обманывали люди, которым я доверял больше всего. Потерял брата, потерял бывшего любовника, потерял отца. Меня называли именами за то, как я выгляжу, и судили за то, что я нахожусь с человеком, которого люблю. Так что, если вы видите, что я оптимист, просто знайте, что это так! «Люби себя», - написала она.

как выглядит кипарис

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Анкитой Конвар (@ankita_earthy)

Одна из вещей, которые удерживают Анкиту «в здравом уме» в трудные времена, - это бег, как она сказала ранее. Эти небольшие пробежки определенно помогают мне оставаться в здравом уме. Что удерживает вас в здравом уме? Оставайтесь активными, оставайтесь в здравом уме, хорошо питайтесь и хорошо отдыхайте.

какие птицы существуют

Чтобы узнать больше новостей об образе жизни, подпишитесь на нас на Instagram | Твиттер | Facebook и не пропустите последние обновления!