Менструальные чаши: надежный и экологически чистый партнер во время менструации

Менструальные чаши не только экологичны по своей природе, но и экологичны. В отличие от гигиенических салфеток или тампонов, они меньше вредят окружающей среде.

Чтобы привыкнуть к менструальным чашам, нужно время, но они, как известно, сокращают утечку, как только будет найден правильный размер. (Источник: Getty Images / Thinkstock)

Даже в 2020 году большинство женщин в Индии доверяют гигиеническим прокладкам, а не менструальным чашкам. Альянс Индии за менструальную гигиену (MHAI) насчитал около 121 миллиона женщин и девочек-подростков в Индии, которые используют одноразовые гигиенические салфетки. 28 мая признано День менструальной гигиены . В последнее время несколько НПО участвовали в распространении информации и помогали женщинам справляться с менструацией достойно, внедряя менструальные чаши.

Менструальная чаша - это гибкая чаша из медицинского силикона или резины, которая находится во влагалище и собирает кровь, в отличие от ткани, гигиенических прокладок и тампонов, которые впитывают кровь. Некоторые чашки долговечные и многоразовые, другие - одноразовые. Есть ряд стартапов и интернет-магазинов, которые предоставляют эти чашки в мегаполисах. В отчете, написанном Анджали Джайном, международным аналитиком Euromonitor, Бангалор, и Хилари Энгом, международным аналитиком Euromonitor, Сингапур, говорится, что проникновение этих продуктов на рынки ЮВА и Индии остается низким, поскольку потребители недостаточно осведомлены и не знают о таких продуктах.

Тенденция использования менструальная чаша в основном встречается среди поступающих в колледж и работающих профессионалов. Они склонны использовать его по рекомендации групп сверстников, Интернета или коллег, - объясняет д-р Гаятри Каматх.

Поддерживая взгляды доктора Камата, доктор Кабери Банерджи, медицинский директор Центра усовершенствования репродуктивной медицины и гинекологии в Нью-Дели, говорит, что даже в городских городах это не так широко распространено среди женщин старше 30 лет, потому что у них есть устоявшееся представление о менструальной гигиене. Однако в период изоляции мы заметили незначительный рост онлайн-покупок менструальных чаш и других средств личной гигиены как в городах, так и в городах второго уровня, добавила она.

Менструальные чаши - это не просто устойчивый по своей природе, но экологически чистый также. В отличие от гигиенических салфеток или тампонов, они меньше вредят окружающей среде. Однако он может не подходить для всех возрастных групп. Молодые девушки, у которых только что началась менструация, обычно ненавидят сам процесс ее использования, - говорит доктор Гаятри Каматх из больницы акушерства и гинекологии в больнице Фортис в Бангалоре. Молодым незамужним сельским девушкам может быть неудобно вставлять тампон или чашку. «Страх разорвать девственную плеву и травма, которая может последовать, могут удержать их от ее использования», - прокомментировала она во время разговора с indianexpress.com .

Посмотреть этот пост в Instagram

6 простых шагов при использовании менструальной чаши: 1. Вымойте 2. Сложите 3. Наденьте 4. Можно носить до 12 часов 5. Вынуть и опорожнить 6. Очистить Это так просто! Когда вы привыкнете к этому и наберетесь опыта, на замену обычного тампона не уйдет больше времени. # менструалчашка # менструация #lunettecup #menstrualcup # 0waste #sustainableperiod

где купить карликовую плакучую вишню

Сообщение, которым поделился Lila.bg (@lilabgshop) 17 июля 2019 г., 00:24 PDT

В исследовании Lancet говорится, что в 99 странах доступны 199 брендов менструальных чаш, но осведомленность о них низкая. Под названием ‘ Использование менструальной чаши, утечка, приемлемость, безопасность и доступность: систематический обзор и метаанализ ', В исследовании обобщены предварительные данные о стоимости и экономии отходов, связанных с использованием менструальных чаш, предполагают, что за 10 лет одна менструальная чаша может стоить намного меньше, чем прокладки или тампоны. Чашка может стоить примерно пять-семь процентов от стоимости использования 12 прокладок (в среднем 0,31 доллара каждая) или тампонов (в среднем 0,21 доллара каждая) за период. По оценкам экспертов, за 10 лет из чашки будет образовываться 0,4% пластиковых отходов, образующихся от одноразовых прокладок, или 6% от количества пластиковых отходов, образующихся при использовании тампонов.

Чашка спасает человека от периодических неприятностей, сыпи, кожных инфекций, протекания и позволяет заниматься физическими упражнениями и может длиться годами, уменьшая образование отходов. Это означает улучшение менструальное здоровье и снижает образование отходов . Для женщин, которые не решаются перейти на чашки, но заботятся об окружающей среде, мы разработали другие решения, такие как биоразлагаемые прокладки, тампоны и т.д. Sirona Hygiene.

Посмотреть этот пост в Instagram

• Менструальная чаша • Я использую менструальную чашу в течение нескольких месяцев в дни моих месячных, и я больше ни на что ее не меняю! Совершенно забыла купить прокладки и тампоны, количество отходов, которое сокращается за месяц, шокирует и является самым практичным в мире. Конечно, у него есть свои недостатки, когда приходится переодеваться в общественном месте или на работе, но если мы примем необходимые меры предосторожности, это не должно быть проблемой. С помощью этого замечательного изобретения мы значительно сократили использование пластика, и в долгосрочной перспективе оно стало намного дешевле, учитывая, что стекло может прослужить до 10 лет ... Поощряли ли вас их использование или вы предпочитали использовать ткань? полотенца? Ответь мне в комментариях. . . Несколько месяцев назад я использую менструальную чашу в дни своего правления и не меняю ее ни на что! Совершенно забыла купить полотенца и тампоны, количество отходов, которое сокращается за месяц, шокирует и является самым практичным в мире. Конечно, у него есть свои недостатки - приходиться менять в общественном месте или на работе, но если мы примем необходимые меры предосторожности, это не должно быть проблемой. С помощью этого замечательного изобретения мы значительно сократили использование пластика, и в долгосрочной перспективе оно стало намного более экономичным, учитывая, что стекло может прослужить до 10 лет… Вы уже решили их использовать или предпочитаете ткань? полотенца? Расскажите в комментариях Pic Pinterest #menstrualcup #copamestrual #lessplastic #lesswaste #zerowaste #livesimply #slowlife #slowliving #lessismore #savetheplanet #simplelife

Сообщение, которым поделился Ｓｌｏｗ - Осознанная жизнь (@slow_vidaconsciente) 15 июля 2019 г., 11:37 PDT

Менструация до сих пор считается табу, как нечистота и грязь в сельских районах Индии. Однако использование менструальных чаш может быть счастьем для тех, кто живет в сельских районах Индии, учитывая нехватку воды, а безопасные методы утилизации все еще остаются проблемой. Эти чашки могут заменить традиционные способы использования травы, ватных тампонов, губок, салфеток и других абсорбентов. Покупка, поскольку большинство из них относится к группам с низкими доходами, и выбытие является большой проблемой в этих областях. Покупка мусоросжигательных заводов становится проблемой для некоторых школ из-за нехватки средств или технического обслуживания. Кроме того, только 61% этих девочек имеют доступ к туалетам, говорит Джиджи Джон, исполнительный директор Фонда помощи детям, работающий в этих отдаленных районах в квартале Джоухар в районе Палгар, Махараштра.

Утилизация гигиенических салфеток

Согласно совместный отчет компанией Water Aid India и Альянсом менструальной гигиены Индии, в зависимости от материалов, используемых при производстве гигиенических прокладок, разложение одной гигиенической прокладки может занять до 800 лет. Чтобы справиться с менструацией здоровым и гигиеничным образом, устойчивость - единственный путь вперед.

Посмотреть этот пост в Instagram

Я прекрасно понимаю, что менструальные чаши не для всех, но для тех из вас, кто может и подумал об этом, я очень рекомендую их. Мне очень нравится моя менструальная чаша. #OneStepAtATime #MenstrualCup #DivaCup #IWishIDidItSooner #BetterLateThanNever

Сообщение, которым поделился Шаг за шагом (@one_step_at__a_time) 15 июля 2019 г., 17:57 PDT

разные виды дубовых листьев

Распространенные мифы о менструальных чашах

Верно ли, что менструальные чаши более бережно относятся к окружающей среде?

да. Они не способствуют образованию отходов, засоряющих свалки, вырубается меньше деревьев и их стоимость ниже, поскольку их можно использовать повторно.

Как менструальная чаша остается на месте?

Он остается на месте с легким всасывающим механизмом. Вы не почувствуете его, пока он правильно нанесен и правильно сидит во влагалище.

Целесообразно ли переходить на менструальную чашу или сначала нужно попробовать тампоны?

Менструальную чашу можно использовать, даже если раньше использовались только гигиенические салфетки. И нет необходимости сначала пробовать тампоны. Его не нужно пробовать до начала менструации, и его можно использовать сразу во время менструации.

Больно входить или выходить?

Помните, менструальная чаша сделана из силикона. Так что он очень податливый и гибкий. Чтобы вставить его, его нужно сложить, и это не более неудобно, чем использование тампона.

зеленая гусеница с коричневой головой

Как мне очистить чашку?

Вымойте чистой водой и протрите салфеткой. В конце каждого цикла его необходимо стерилизовать и хранить готовым в течение следующего месяца. Стерилизацию легко выполнить, прокипятив чашку в кастрюле с водой в течение трех минут. Для хранения используйте дышащий хлопчатобумажный мешок. Избегайте хранения в герметичном контейнере.

Какие размеры чашек доступны и как их выбрать?

Обычно доступны чашки маленького и среднего размера. Это потому, что не все размеры влагалища одинаковы. Факторы, которые следует учитывать при выборе размера чашки, - это поток - тяжелый или легкий, возраст пользователя и положение шейки матки. Женщинам более молодого возраста подойдет чашка меньшего размера, так как ее будет легче вставить.

Может ли девственница пользоваться чашей?

Да, конечно. Однако, поскольку девственная плева не повреждена, а вход во влагалище меньше, может потребоваться небольшая практика.

Какие недостатки у чашки?

Один из основных недостатков, с которым сталкиваются женщины, - это опорожнение чашки, так как это может привести к беспорядку. Уборка в общественном туалете может вызвать смущение. Некоторым женщинам может быть трудно вставлять и извлекать чашу, пока они не привыкнут к ней, говорит доктор Пратима Редди, акушер и гинеколог из больницы Fortis La Femme.

Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.