Пивная йога: новый шум для любителей фитнеса

Пора идти вниз во имя здоровья и фитнеса, любители пива!

Выпейте напиток и избавьтесь от лишнего веса одновременно. (Источник: BierYoga / Facebook)

Не можете перестать пить пиво с друзьями на ленивых вечеринках по выходным, но хотите избавиться от постоянно увеличивающегося жира на животе? Хорошие новости для вас!

Теперь вы можете делать и то, и другое, чтобы оставаться в форме.

Удивлен? Что ж, не стоит, потому что «пивная йога» - это новый шум для энтузиастов фитнеса.

Как ни странно это звучит, пивная йога - это уникальная практика для здоровья и фитнеса, которая позволяет вам выпить и избавиться от лишнего веса одновременно. Немецкая BierYoga (Пивная йога) называет себя браком двух великих любовников - пива и йоги. Один из самых крутых способов здорового образа жизни, он теперь добрался до берегов Австралии после увлечения свободолюбивых людей в Берлине.

Как заниматься пивной йогой?

Сделайте глоток из своей пивной бутылки и поворачивайте свое тело в разнообразных позах во время часового занятия йогой. Блаженство от дегустации пива и покой от выполнения асан могут окунуть вас в это удовольствие.

коричневый паук полосатые ноги большое брюшко

Где найти пивную йогу?

Пивная йога входит во все формы групповых мероприятий в Австралии и Германии - от баров, лаунджей и вечеринок до мероприятий в помещении и фестивалей.

Кто может заниматься пивной йогой?

BierYoga утверждает, что для любителей пива, которые любят йогу, для йогов, которые любят пиво, или для всех, кто старше 16 лет.

Прекратите уже ухмыляться, это серьезные новости. Фитнес-занятие, начатое сертифицированными инструкторами по йоге и страстными любителями пива Эмили и Джула, считается развлечением, но не шуткой.

Посмотрите, как эти молодые души наслаждаются фитнесом и здоровьем с пивной йогой в социальных сетях:

Изюминка кампании в WK3 #Neukoelln . Присоединяйся! :) #bieryoga # все зеленое # agh16 pic.twitter.com/T0u1gfIuSS

- Зеленый Нойкельн (@grueneneukoelln) 17 сентября 2016 г.

зеленая гусеница с желтыми и черными пятнами

Небольшая боковая планка с Норой после Yoga + Bier @TBiergarten это я. #тупица #bieryoga #vasistasana ️ pic.twitter.com/jU8B6dIf6J

- Эрин Т. Сонн (@EatYogaDrink) 23 июля 2016 г.

Итак, какое волшебство могут сотворить вместе две терапии для тела, разума и души?