Популярные посты
Клюквенный сок вряд ли предотвратит инфекции мочевого пузыря и почек
Определенные соединения сахара и флаванолов в клюкве предотвращают прилипание бактерий к клеткам.
На протяжении десятилетий клюква и клюквенный сок использовались для предотвращения инфекций мочевыводящих путей (ИМП), но обновленный систематический обзор показал, что они могут быть не очень полезными.
Исследователи проанализировали самые последние данные и пришли к выводу, что любая польза, если она вообще есть, скорее всего, будет небольшой и только для женщин с рецидивирующими ИМП.
ИМП поражают мочевой пузырь, как при цистите, а иногда и почки.
Говорят, что определенные сахара и флаванольные соединения в клюкве предотвращают прилипание бактерий к клеткам, выстилающим стенки мочевыводящих путей.
В Кокрановской библиотеке было опубликовано несколько систематических обзоров по этому вопросу, каждый раз включающих в себя все больше доказательств. В последнем обзоре, проведенном в 2008 году, был сделан вывод, что клюква дает небольшое преимущество в предотвращении рецидивов ИМП у женщин.
В текущем обзоре исследователи собрали доказательства из 24 исследований, в которых приняли участие 4473 человека. Эти исследования включали 14, добавленных после обновления 2008 года.
Пациентам в группах лечения давали клюквенный сок, таблетки или капсулы, а участникам контрольных групп давали плацебо клюквенные продукты, воду, гиппурат метенамина, антибиотики, лактобациллы или ничего.
Хотя в некоторых исследованиях была небольшая польза для женщин, страдающих от повторяющихся инфекций, женщинам приходилось употреблять два стакана клюквенного сока в день в течение длительного времени, чтобы предотвратить одну инфекцию. Исследователи пришли к выводу, что имеющиеся данные не поддерживают клюквенный сок как средство предотвращения ИМП.
«Теперь, когда мы обновили наш обзор, добавив больше исследований, результаты показывают, что клюквенный сок еще менее эффективен в предотвращении ИМП, чем было показано в последнем обновлении», сказала ведущий исследователь Рут Джепсон из Университета Стирлинга в Стерлинге, Великобритания.
В исследованиях, в которых участникам давали сок, было большое количество выбывших, что свидетельствует о неприемлемости питья в течение длительного времени.
Общей проблемой исследований, оценивающих таблетки или капсулы клюквы, было то, что они редко сообщали количество активного ингредиента, поэтому было неясно, были ли уровни достаточно высокими, чтобы иметь какой-либо эффект.
«Мы не видим особой необходимости в дополнительных исследованиях влияния клюквенного сока, поскольку большинство существующих исследований показывают, что польза в лучшем случае невелика, а в исследованиях высокий процент выбывших», - сказал Джепсон.
• Дополнительные исследования других продуктов из клюквы, таких как таблетки и капсулы, могут быть оправданы, но только для женщин с рецидивирующими ИМП и только в том случае, если эти продукты содержат рекомендуемое количество активного ингредиента, - добавил исследователь.
Открытие было опубликовано в Кокрановской библиотеке.
картинки цветущих растений с их названиями