Популярные посты
Тяга к острой пище? Во всем виновата погода
Погода в северном поясе становится невыносимо холодной, и вам пора «подавать горячим».
Благодаря своим согревающим свойствам, специи выводят холод из организма, сохраняя легкие здоровыми. (Источник: Getty / Thinkstock) Вы в последнее время постоянно жаждете острой пищи? Не можете сдержать волнение при виде и запахе специй? Что ж, наука говорит, что это способ вашего тела подтолкнуть вас к тому, чтобы согреться. Хотите узнать о корреляции? Читать дальше.
Когда температура падает, тело пытается согреться. Согласно традиционной китайской медицине, каждый орган тела реагирует на определенный аромат. Легкие, например, реагируют на специи, поскольку они соответствуют энергии легких. Говорят, что благодаря своим согревающим свойствам специи изгоняют холод из организма.
разные виды цветов и их названия
Зимой мы подвержены простуде, гриппу и другим легочным инфекциям из-за присутствия в воздухе болезнетворных микроорганизмов. Легкие должны оставаться здоровыми, чтобы болезнетворные микроорганизмы не наносили вред организму. Когда функции легких нарушены, могут возникнуть проблемы с носовыми пазухами, головные боли, кашель, озноб, ломота в теле и т. Д.
Когда мы едим острую пищу, это помогает изгнать ветер и болезнетворные микроорганизмы из организма, способствуя потоку энергии и циркуляции крови по всему телу. Вы, должно быть, заметили, что у вас начинает течь из носа, когда вы употребляете специи. Это хорошо, потому что помогает отвести слизь. Кроме того, если вы живете во влажном и холодном климате, пряность может согреть вас, заставив потеть. Кроме того, специи также помогают при похудании, увеличивая пищеварительный огонь и метаболизм.
Не для всех
Помните, что специи подходят не всем. В то время как некоторые могут быть нетерпимы к специям, другие могут страдать от язвы желудка, которая может обостриться. Но вам не нужно стремиться к пылающим горячим крыльям; такие продукты, как имбирь, чеснок, сладкий перец, могут иметь такой же согревающий эффект. Добавьте их в свой рацион. Кроме того, будьте особенно осторожны, если вы склонны к высыпаниям на коже. Сперва спросите своего врача.
Выгоды
Помимо прочего, острая пища сохраняет здоровье сердца, снижая уровень плохого холестерина. Также известно, что они улучшают настроение за счет увеличения выработки гормона серотонина, который помогает уменьшить стресс, беспокойство и гнев.
маленькие сине-белые цветы