Пост Дипики Падуконе 'ожидание против реальности' оставил нас в расколе

Это также напоминание о том, что нужно немедленно начать заниматься йогой!

Какая версия личности Падуконе является вашей реальностью? Дайте нам знать! (Фото: Instagram Дипики Падуконе / Дизайн Абхишек Митра)

В своем последнем посте в Instagram Дипика Падуконе показала миру, что она и супер крутая, и очень отзывчивая. Как и все остальные из нас, застрявшие дома и чувствуя себя все более ленивыми каждый божий день во время пандемии, актер также продемонстрировал два разных оттенка своей жизни: один, в котором она очень активна, выполняет особенно жесткую асану йоги, и другой, где она только что нашла свой укромный уголок и пошла спать.

виды рыб, которые можно есть

В сообщении с заголовком «Ожидание против реальности» в Instagram Падуконе поделилась двумя изображениями одно за другим, и, хотя она очень скромна в этом отношении, мы особенно восхищены ее идеальной позой в йоге.

На первом снимке актер был сфотографирован во время Чакрасаны или Урдхва Дханурасаны. По словам Маниши Кохли, эксперта по йоге и медитации, генерального директора и основателя AumYourWay, эту асану также называют «позой колеса».

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Дипикой Падуконе (@deepikapadukone)

Он отлично подходит для позвоночника, мышц спины, живота, рук, ягодиц, запястий - укрепления всех этих частей тела, а также ног. Он растягивает живот, увеличивает объем легких, а также открывает грудную клетку. Обычно сразу после [выполнения этой асаны] вы делаете позу с наклоном вперед, чтобы ваше тело находило равновесие. Это поза с изгибом спины или открыванием груди, - рассказывает она. indianexpress.com .

В то время как мы с трепетом смотрим на картину, мы также вспоминаем нашу реальность, которая является второй реальностью. Как упоминалось ранее, в нем актер мирно спит, не заботясь о мире, в джинсах и белом укороченном топе.

Какая версия личности Падуконе является вашей реальностью? Дайте нам знать!