Питье 3-4 раза в неделю может сдерживать диабет: исследования

У алкоголя есть свои недостатки, но умеренное употребление алкоголя - три-четыре раза в неделю - может сдерживать развитие диабета, утверждают исследователи. Полученные данные свидетельствуют о том, что частота употребления алкоголя связана с риском развития диабета, а употребление алкоголя в течение 3-4 рабочих дней связано с наименьшим риском диабета, даже с учетом среднего еженедельного потребления алкоголя.

В исследовании не было обнаружено четких доказательств связи между пьянством и риском диабета, что, по мнению авторов, может быть связано с низкой статистической мощностью, поскольку немногие участники сообщили о пьянстве. (Источник: фото из файла)

У алкоголя есть свои недостатки, но умеренное употребление алкоголя - три-четыре раза в неделю - может сдерживать развитие диабета, утверждают исследователи.

По данным команды из Национального института общественного здравоохранения Университета Южной Дании, употребление алкоголя три-четыре раза в неделю связано со снижением риска диабета как у мужчин, так и у женщин. Наши результаты показывают, что частота употребления алкоголя связана с риском диабета и что потребление алкоголя в течение 3-4 рабочих дней связано с наименьшим риском диабета, даже с учетом среднего еженедельного потребления алкоголя, написали авторы в опубликованной статье. в журнале Диабетология.

В исследовании, проведенном профессором Янне Толструпом и его коллегами, изучалось влияние частоты употребления алкоголя на риск диабета, а также рассматривалась связь с определенными типами напитков. В исследовании использовались данные датского обследования состояния здоровья (DAHNES) за 2007–2008 годы, в ходе которого граждане Дании в возрасте 18 лет и старше заполнили анкету для самоотчета, включая вопросы об образе жизни и здоровье.

Белый гриб на растительной почве

Были исключены те, у кого уже был диагностирован диабет, а также женщины, которые были беременны или недавно родили. В исследовании участвовал 70 551 участник, которые подробно рассказали о потреблении алкоголя. Потребление определенных типов напитков - вина, пива и крепких спиртных напитков - кодировалось как менее одного напитка в неделю, от одного до шести напитков в неделю и от семи или более напитков в неделю для женщин и от семи до 13 и 14 или более напитков в неделю для мужчин. .

В ходе наблюдения у 859 мужчин и 887 женщин развился диабет.

виды небольших деревьев для ландшафтного дизайна

Было обнаружено, что у мужчин, потребляющих 14 порций в неделю, риск диабета на 43% ниже, чем у тех, кто не употребляет алкоголь, а у женщин, потребляющих 9 порций в неделю, риск ниже на 58% по сравнению с женщинами, которые вообще не употребляли алкоголь. Что касается частоты, данные показали, что употребление алкоголя 3-4 дня в неделю дает самый низкий риск диабета - на 27 процентов ниже риск у мужчин и на 32 процента у женщин - по сравнению с людьми, пьющими меньше один день в неделю.

В исследовании не было обнаружено четких доказательств связи между пьянством и риском диабета, что, по мнению авторов, может быть связано с низкой статистической мощностью, поскольку немногие участники сообщили о пьянстве. Предыдущие исследования неизменно предполагали, что потребление алкоголя от легкого до умеренного - с точки зрения потребляемого количества - связано с более низким риском диабета по сравнению с воздержанием у мужчин и женщин.

Однако чрезмерное потребление связано с риском, превышающим или равным риску трезвенников.

Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.

все виды вечнозеленых деревьев