Согласно исследованию, употребление слишком большого количества воды может навредить здоровью мочевого пузыря. (Источник: фото из файла) Ежедневное употребление дополнительных 1,5 литров воды может снизить количество повторяющихся инфекций мочевого пузыря у женщин почти вдвое, как показало исследование, продолжавшееся год. По словам Яира Лотана, профессора Техасского университета в США, в ходе испытания женщины, которые выпивали дополнительно 1,5 литра воды в день, испытывали на 48 процентов меньше повторных инфекций мочевого пузыря, чем те, кто пил свой обычный объем жидкости. Участники самостоятельно сообщили, что их обычный объем составляет менее 1,5 литров жидкости в день, что составляет около шести стаканов по 8 унций.
Эти результаты важны, потому что более половины всех женщин сообщают о наличии инфекций мочевого пузыря, которые являются одной из наиболее распространенных инфекций у женщин, сказала Лотан. Исследователи заявили, что более четверти женщин страдают вторичной инфекцией в течение шести месяцев после первичной инфекции, а у 44–77 процентов будет рецидив в течение года.
Врачи подозревают, что большее количество жидкости помогает уменьшить количество бактерий и ограничивает их способность прикрепляться к мочевому пузырю.
Симптомы острого неосложненного цистита, типа инфекции мочевыводящих путей (ИМП), включают болезненность или затруднение мочеиспускания, ощущение переполненного мочевого пузыря, позывы к мочеиспусканию или частое мочеиспускание, болезненность в нижней части живота и, возможно, кровь в моче. .
По словам исследователей, поскольку эти инфекции обычно лечатся антибиотиками, увеличение количества жидкости может помочь сократить использование антибиотиков и тем самым помочь контролировать устойчивость к антибиотикам.