Завершите свой день освежающей нотой этой веганской пахты (рецепт внутри)

Вот простой рецепт, которым поделился тренер по йоге Нилам Мангат, который оживит ваши вкусовые рецепторы.

Вот почему вам следует есть рис с пахтой. (Источник: Getty Images / Thinkstock)

По понедельникам всегда беспокойно. Но не волнуйтесь, у нас есть идеальный рецепт, которым вы можете закончить свой день. И если вы специально ищете веганские рецепты что вы можете легко приготовить дома, вы попали в нужное место.

маленькие белые ромашки, похожие на цветы

Вот простой рецепт, которым поделилась тренер по йоге Нилам Мангат из Кералы, который оживит ваши вкусовые рецепторы.

Кокосовое молоко - фаворит на юге, потому что его очень много, а природа очень охлаждающая. Отлично противостоит сильной жаре и влажности! Эта вкусная пахта на самом деле является отличной веганской альтернативой, поскольку в ней используется кокосовое молоко вместо коровьего, и она очень полезна, поскольку содержит листья карри, перец чили, имбирь и кардамон, сказала она, когда поделилась рецептом «сырого манго-кокосового пахты».

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Нилам Мангат (@ adika.yoga)

Вот как это сделать

список различных типов деревьев

Ингредиенты

листья карри
Зеленый перец чили
Кардамон
Имбирь
Тертый кокос / кокосовое молоко
Сырое манго

Метод

черно-белая и желтая гусеница

* Смешайте листья карри, зеленый перец чили, кардамон, имбирь, сырое манго и тертый кокос.
* Добавьте в блендер достаточное количество воды. Хорошо перемешайте.
* Затем перелейте смесь в муслиновую ткань.
* Хорошо отожмите, чтобы извлечь сок.
* Ваша вкусная сырая кокосовая пахта с манго готова к подаче.

Мангат добавила, что этот напиток является идеальным летним напитком: по ее словам, он богат антиоксидантами, минералами и витаминами.

Чтобы узнать больше новостей об образе жизни, подпишитесь на нас на Instagram | Твиттер | Facebook и не пропустите последние обновления!