Популярные посты
От депрессии к тревоге: знаменитости, которые открыто рассказали о своей борьбе с психическим здоровьем
В этом году, во Всемирный день психического здоровья 10 октября, мы познакомимся со знаменитостями, которые нашли в себе мужество бороться с психическими расстройствами и впоследствии вдохновили и других.
Многие знаменитости открыто рассказывают о своем психическом здоровье - от тревожности до депрессии. (Источник: Getty Images / Thinkstock) Несколько знаменитостей в недавнем прошлом рассказали о своих битвах с проблемами психического здоровья. Они смело согласились жить с различными проблемами, от тревоги до депрессии. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, каждые 40 секунд кто-то умирает из-за самоубийства.
В этом году, во Всемирный день психического здоровья, 10 октября, мы рассмотрим знаменитостей, которые нашли в себе мужество бороться с психическими расстройствами и впоследствии вдохновили и других.
Дипика Падуконе
Дипика Падуконе основала фонд, чтобы говорить о психическом здоровье. (Фото: Дипика Падуконе / Instagram) В Падмаават Актер произвел настоящий фурор, когда она пришла и рассказала о своей борьбе с депрессией на пике своей карьеры.
На мероприятии в Нью-Дели в 2017 году Падуконе вспомнила о своем опыте и сказала: «Два года назад моя семья приехала навестить меня. Они собирались уходить, а я был совсем один в своей спальне, свернувшись калачиком. Моя мама вошла и спросила, все ли в порядке, я сказал, что да. Она снова спросила, что меня беспокоит, это работа или что-то еще, я сказал нет. Она спрашивала меня так много раз, что я почувствовал, что задыхаюсь, и заплакал ... Я хочу сказать маме, что если бы не ты, меня бы здесь не было. Спасибо, что были со мной на протяжении всего пути. Спасибо моей сестре, моему отцу и друзьям, которые меня безмерно поддерживали.
Сегодня она является ярым сторонником проблем психического здоровья, а также основала Фонд «Живи, люби, смейся», чтобы снизить стигму и повысить осведомленность о депрессии.
Анушка Шарма
Анушка Шарма открыто говорила о борьбе с тревогой. (Фото: Facebook / Анушка Шарма) В 2017 г. Господь не умер для меня, Джоди В ответ на высказанную ею в Твиттере цитату, связанную с депрессией, актер сказала, что страдает от беспокойства.
лучшие кустарники для посадки перед домом
У меня беспокойство. И я лечу свое беспокойство. Я принимаю лекарства от беспокойства. Почему я это говорю? Потому что это совершенно нормальное явление. Это биологическая проблема. В моей семье были случаи депрессии. Все больше и больше людей должны открыто говорить об этом. В этом нет ничего постыдного и нечего скрывать. Если бы у вас была постоянная боль в животе, разве вы не пошли бы к врачу? Это так просто. «Я хочу сделать это своей миссией, избавиться от стыда, рассказать людям об этом», - сказала Анушка Шарма.
Йо Йо Хани Сингх
Рэпер Йо Йо Хани Сингх рассказал о своей борьбе с биполярным расстройством и алкоголизмом. (Источник: фото из файла) Рэпер Йо Йо Хани Сингх упомянул, что страдает биполярным расстройством. Певец, известный своими песнями вроде Дере Дере а также Ангрези Бит, вернулся в Болливуд после 18-месячной борьбы с биполярным расстройством и алкоголизмом.
Теперь я стал сильнее. «Я никогда не сталкивался с такими проблемами в жизни, но когда это случилось, моя семья поддерживала меня и помогала мне бороться и выбраться из этого», - сказал Сингх.
Ритик Рошан
Ритик Рошан рассказал о том, почему нельзя стигматизировать депрессию. (Источник: фото из файла) Ритик Рошан считает, что к депрессии следует относиться как к нормальному человеку, и к ней нельзя стигматизировать. На мероприятии в Мумбаи в 2016 году актер сказал: «Я испытал депрессию, я испытал замешательство, как и все мы». Это нормально. Все мы переживаем взлеты и падения. Когда вы переживаете спад, то самое главное - ясность мысли. Иногда ваш мозг берет верх, кормит вас нежелательными мыслями.
Миллионы не знают, что, возможно, страдают чем-то клиническим, в чем не их вина. Это не то, из-за чего следует чувствовать себя неловко. Проблемы с коленями, локтями, спиной или шеей - это то, о чем мы не извиняемся. Но когда мы собираемся пройти через глубокую тревогу, депрессию, хаос, замешательство или привыкание, и даже если мы знаем, что переживаем это, мы не позволяем себе говорить о проблемах, связанных с мозгом. Это то, из-за чего мы были обусловлены с рождения, потому что мы были обусловлены. И нам нужно искоренить это клеймо. Нам нужно освободиться. «Нам нужно обучать людей», - добавил Ритик.
Шраддха Капур
Шраддха Капур рассказал о том, как тревога повлияла на нее. Источник: Шраддха Капур / Instagram) В сентябре 2019 года Шраддха Капур заявил о том, что в течение шести долгих лет сталкивался с проблемами беспокойства. «Вам нужно принять тревогу и подойти к ней с большой любовью», - сказала она в сообщении в социальной сети. 32-летний актер рассказал, что после выхода Aashiqui 2 в 2013 году она испытала боль, которой не было физиологического диагноза.
В интервью Pinkvilla - сказала она, - я даже не знала, что такое тревога. Мы очень долго этого не знали. Это сразу после Aashiqui 2, где у меня были эти физические проявления беспокойства. Эта боль возникает там, где не было физиологического диагноза. Мы сделали так много анализов, но в заключении врача все было нормально. Это странно, потому что я все думал, почему мне так больно. Затем я все время спрашивал себя, почему это происходит.
список разных видов вишни
Но теперь она нашла лучший способ справиться с этим, добавляет она: «Сегодня я все еще занимаюсь этим, но он стал намного лучше, чем был раньше. Кроме того, где-то вы должны принять это. Вы должны принять это как часть себя и подойти к нему с большой любовью. Это имело большое значение. Независимо от того, есть ли у вас беспокойство или нет, вам всегда нужно понимать, кто вы и за что боретесь.