От лечения простуды до снятия запора: преимущества чесночного молока для повышения иммунитета

По словам практикующего аюрведу доктора Шьяма В.Л., «Чесночное молоко - очень эффективное средство, упомянутое в Аюрведе, от множества состояний, таких как радикулит, вздутие живота, запоры, боли в пояснице, хронические и рецидивирующие лихорадки».

Попробуйте этот простой рецепт, который также помогает повысить иммунитет. (Источник: Getty Images / Thinkstock)

Усилители иммунитета стали модным словечком о пандемии. Но знаете ли вы, что ваша собственная кухня полна ингредиентов, которые могут помочь вам улучшить иммунитет, а также решить сезонные проблемы? Все мы знаем о чудесных преимуществах Халди Дудх или куркума с добавлением перца, поэтому сегодня мы здесь, чтобы рассказать вам о еще одном мощном домашнем средстве - чесночном молоке. Да, вы правильно прочитали!

Известно, что чесночное молоко, богатое противовоспалительными соединениями и подслащенное пальмовым сахаром, предотвращает сезонные проблемы и повышает иммунитет.

Также говорят, что он снижает уровень холестерина перед сном, и его даже дают кормящим матерям для повышения. грудное молоко поставка.

По словам практикующего аюрведу доктора Шьяма В.Л., чесночное молоко - очень эффективное средство, упомянутое в Аюрведе, при различных состояниях, таких как радикулит, вздутие живота, запоры, боли в пояснице, хронические и рецидивирующие лихорадки.

По словам доктора Шьяма, в кипящее молоко переносятся как водорастворимые, так и жирорастворимые активные ингредиенты. По его словам, молоко также снижает остроту и остроту чеснока.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное д-ром Шьямом В.Л. БАМСом, доктором медицины, магистром медицины (@drshyamayurveda)

Как это сделать?

Ингредиенты

виды пальм в Южной Каролине

1¼ чашки - молоко
4 - Дольки чеснока
2 ч. Л. - леденцы из пальмового сахара
Куркума (по желанию)

Метод

* Снимите кожицу с зубчиков чеснока. Разрезать на мелкие кусочки. Молоко вскипятить.
* Добавить разрезанные или измельченные чеснок кусочков и тушить 5-7 минут. Также можно добавить куркуму.
* Варить, пока чеснок не станет мягким. Добавьте к нему леденцы из пальмового сахара и тушите до полного растворения.
* Подавать горячим!

все виды акул мира

Что еще?

Этот препарат не вызывает неприятного запаха во рту.

Может у кого-нибудь есть?

По словам доктора Шьяма, при употреблении чесночного молока следует проявлять осторожность.

* Летом
* Если у вас изжога / желудочная / язвенная болезнь

Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.