«Так рада, что я больше не подросток»: Тиска Чопра о годах взросления, о гормональных изменениях.

«[Период] по-прежнему является табу, и, хотя мы говорим о самых разных вещах, мы не говорим об этом. Интересно, почему », - сказал актер indianexpress.com во время недавнего чата.

Тиска Чопра, книги Тиски Чопры, дочь Тиски Чопра, Тиска Чопра о менструации, книга Тиски Чопра о половом созревании, Тиска Чопра о менструациях, новости Тиски Чопры, новая книга Тиски Чопры, интервью с Тиской Чопрой, менструальная гигиена, половое созревание, индийские экспресс-новостиАктер и писатель говорит, что она откровенен и ведет со своей восьмилетней дочерью всевозможные соответствующие возрасту беседы. (Фото: Instagram / @ tiscaofficial)

В ее биографии в Instagram написано: «актер, режиссер, автор», и хотя она все это, она также является заботливой матерью, которая глубоко заботится о проблемах и пишет о них, надеясь, что это имеет значение для чьей-то жизни. В ее последней книге « Что со мной? «Тиска Чопра подчеркнула тему, которая до сих пор считается табу в стране - половое созревание и периоды.



По мере того, как молодые девушки делают свой путь к взрослой жизни, есть много событий, которые сбивают их с толку. От прыщей до бушующих эмоций и гормонов, они переживают бесчисленные чувства к своему телу, и все, что им нужно, - это чтобы кто-то помог им пройти эти сложные и основополагающие годы и рассказать им об их самооценке.



В своей книге актер и писатель пытается сделать именно это и надеется, что ее разумные и осуществимые идеи помогут тем, кто искренне чувствует себя потерянным.



В эксклюзивном взаимодействии с indianexpress.com Недавно Тиска рассказала о том, как к ней пришла эта идея, и, среди прочего, также коснулась ее собственного опыта взросления, ее жизни как матери и т. д.

Выдержки:



Черный паук с белыми ногами

Что породило идею книги?



Я знаю своего редактора Видхи Бхаргаву со школьных времен. Она пришла ко мне и сказала, что хочет поработать над книгой для молодых девушек, а поскольку моей дочери восемь лет, она думала, что я идеальный человек; кроме того, поскольку до этого я написал еще одну книгу, ' Действуя умно ‘. Хотя я считал это отличной идеей, я не знал, хватит ли у меня пропускной способности, чтобы написать это во время блокировки. [Видхи] сказал, что это действительно идеальное время. И когда я начал писать, я стал более вовлеченным - это развилось собственной жизнью, и это было очень весело.

Я много исследовал и даже разговаривал с дочерью и ее друзьями, а также с несколькими матерями. Это очень подготовило меня к тому моменту, когда моя дочь перейдет в фазу полового созревания.



Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Тиской Чопра (@tiscaofficial)



Каким был ваш личный опыт в период полового созревания, когда вы росли?

Информации было не так много. И это было довольно «тихо», потому что о нем никто не говорил. Хотя моя мать в какой-то степени подала мне идею, никто больше не говорил об этом так много. У нас было прямолинейное домашнее хозяйство, но эта тема не обсуждалась. Я собрал информацию от двоюродных братьев и друзей, и в основном это была дезинформация. Это такое непонятное время. Вам интересно, что это за эмоция; вы не ладите с мамой или папой, вы обижены властью, думая, что знаете все, хотя на самом деле вы ничего не знаете.



И это то, что побудило меня [написать], потому что я думал, что кто-то может с научной точки зрения взять за руку ребенка и сказать, что все проходят через это, и что они не одиноки, что как бы они ни имели дело с этим, лучший способ. Что нет единого способа справиться с этим, но за этим стоит наука.



Можете ли вы вспомнить особенно неловкий случай из подросткового возраста, над которым вы смеетесь сейчас?

Много их! Такие вещи, как влюбленность в нескольких мальчиков, а затем удивление… Все это было травмирующим (смеется). Я так рада, что больше не подросток. Вы думаете: «Что происходит? Он просто мой друг, и теперь я не могу перестать думать о нем! '' Но это всего лишь гормоны, которыми вы управляете, и с вами все в порядке. И это облегчение.



Не у каждого подростка есть член семьи, к которому он может обратиться, чтобы поговорить об этих вещах. Был ли у вас кто-нибудь, когда вы росли?



Да! Моя старшая кузина Мира была всегда рядом.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Тиской Чопра (@tiscaofficial)

Какие разговоры вы ведете со своей дочерью Тарой о половом созревании, менструациях и прыщах?

По натуре я откровенен. Мы обращаемся ко всем вещам по их биологическим именам. Влагалище - это влагалище, пенис - это пенис. Итак, она такая: «Да, мама, я знаю». Мы говорим с ней с самого раннего возраста в практической и почти научной манере - разумеется, с учетом возраста. Она прочитала мою книгу и тоже дала мне первый отзыв. Книга посвящена ей.

Я очень близок со своей дочерью. Я разговариваю с ней не как ребенок, а как молодой развивающийся человек.

Итак, тогда она придумала название книги?

Нет, название придумал мой редактор. Она придумала шесть или семь имен, и я подумал, что это действительно хорошее. Я чувствовал, что это действительно легко.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Тиской Чопра (@tiscaofficial)

Насколько важно для молодой девушки иметь доверенное лицо в семье?

Крайне важный. Но еще важнее то, что доверенное лицо не всегда должно быть только матерью. Это также может быть отец, и это одна из других причин, по которой я написал книгу. Я хотел убедиться, что разговоры о половом созревании и менструациях, и все это не превратилось в «ситуацию только для девочек». Часть этой ответственности необходимо разделить, поскольку мальчики существуют потому, что у девочек бывают месячные. Если отец уходит, он может достать тампоны или прокладки. Я хотел, чтобы эта дискуссия началась.

Это все еще табу, и, хотя мы говорим о всяких вещах, мы не говорим об этом. Интересно, почему. Химик продолжает заворачивать гигиеническую салфетку в газету и отдавать ее вам, и вы задаетесь вопросом: «Я что-то сделал не так? Разве это секрет, которым нельзя делиться с другими? »

Я хотел изменить это повествование так, чтобы парни тоже могли об этом говорить.

С точки зрения здоровья, есть ли что-нибудь, какое-либо занятие, которым вы советуете своей дочери заниматься ежедневно?

Да, все, начиная от чистки зубов два раза в день и заканчивая физическими упражнениями - у нее коричневый пояс по тхэквондо. Она ездит на велосипеде каждый день. И, как вы знаете, я очень увлекаюсь фитнесом. Все мы в хорошей форме. На самом деле, мой муж представлял свой колледж по плаванию, и он действительно хорош в теннисе. Мы внимательны, мы хорошо питаемся и осознаем все аспекты.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Тиской Чопра (@tiscaofficial)

Как вы думаете, как эта книга может помочь молодой девушке пережить этот новый опыт?

Я надеюсь, что эту книгу будут читать родители и дети вместе. И обсуждение откроется в семье. Люди будут говорить об этом и гордиться тем, что у вас начались месячные. В книге мы затронули прыщи, первую примерку бюстгальтера, волосы на теле, увлажнение тела, поддержание чистоты и гигиены, симпатии и мальчиков, макияж и многие другие подобные аспекты для молодых девушек.

Также мне помогли гинеколог д-р Мала Арора и психолог Мальвика Варма.

Какие-нибудь напутствия молодым девушкам и их семьям, читающим это интервью, о том, как они могут нормализовать эти изменения, переживания и годы?

Мамам и отцам нужно понимать, что сейчас 21 век. Дети сегодня умные, дочь очень умная. Их бычий детектор *** очень силен. Если бы вы нам что-то сказали, мы бы поверили, ki haan haan yeh toh aisa hi hoga jo bol rahe hain , но эти дети слишком умны. Они будут смотреть на вас и обсуждать между собой, что вы им даете ' гьяан ‘.

Я считаю, что самое главное - говорить с ними откровенно. Сделайте вид, что они ожидают чего-то, и говорите об этом с радостью, а не ждите, пока у них начнутся месячные, а затем начинайте обсуждать это.