Советы по уходу за волосами: простые аюрведические средства от перхоти

Следите за чистотой волос и кожи головы, чтобы свести к минимуму скопление омертвевших клеток кожи.

Простые средства и советы по избавлению от перхоти в домашних условиях. (Источник: getty images / thinkstock)

Перхоть является распространенным заболеванием кожи головы, которым страдает большинство населения. Различные факторы повышают риск развития перхоти, включая возраст человека, погоду, уровень стресса, заболевания и выбор средств для волос, а также некоторые аллергические реакции, псориаз и дерматит.

Плохая гигиена также является одним из факторов, но чешуйки могут быть более заметными, если человек не моет или не расчесывает волосы часто.

Делюсь большим, практикующий аюрведу Шьям В.Л. описал некоторые аюрведические советы и домашние средства, которым можно следовать.

Клетки нашей кожи постоянно обновляются. Когда клетки кожи головы обновляются, старые выталкиваются на поверхность. У человека с перхотью обновление происходит быстрее, и отмершая кожа теряется. Перхоть может быть связана с состояниями сухой кожи, которые усугубляются зимой, - поделился он в Instagram.

Низкорастущие вечнозеленые кустарники для солнца

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное д-ром Шьямом В.Л. БАМСом, доктором медицины, магистром медицины (@drshyamayurveda)

Некоторые из других причин перхоти - это отсутствие регулярного мытья волос, что приводит к накоплению масла и клеток кожи; кожные заболевания, такие как псориаз и экзема; Слишком частое мытье шампунем или использование слишком большого количества средств для укладки, которые раздражают кожу головы, слишком много масла на коже головы, изменения гормонов, стресс, подавленная иммунная система - все это может способствовать развитию перхоти, добавил он.

* Держите волосы и кожу головы в чистоте, чтобы свести к минимуму скопление омертвевших клеток кожи; мыть шампунем два или три раза в неделю. Переключайтесь между 2 разными шампунями

* В другие дни помассируйте и смойте чистой водой.

* Здоровое питание играет важную роль в лечении перхоти.

* При сильной перхоти может потребоваться внутреннее лечение.

Вот несколько простых средств, которым нужно следовать.

* Нагрейте кокосовое масло с горстью взять листья и листья карри. После охлаждения наносите на кожу головы через день. Мягкое мытье шампунем через 30 минут.

* Замочите семена пажитника на ночь, измельчите и нанесите на кожу головы на следующий день.

* Порошок амлы или трифала чоран можно также нанести на кожу головы перед душем.

* Смешайте кокосовое молоко с лимонным соком и нанесите его на кожу головы перед ванночкой для головы.

* Смесь теплая кокосовое масло с порошком амлы и нежно помассируйте кожу головы.

* Смешайте одну столовую ложку зеленого порошка с тремя столовыми ложками йогурта. Эту смесь можно использовать для мытья волос.

виды животных в тропическом лесу