Популярные посты
В 2021 году индийцы отдают предпочтение здоровому питанию, но не идут на компромисс со вкусом
Более 70 процентов индийцев заявили, что для улучшения общего состояния здоровья, иммунитета и снижения стресса и беспокойства они будут отдавать предпочтение изменениям в питании, а не посещению тренажерного зала или фитнес-центра.
Согласно опросу, 70% респондентов демонстрируют более высокую, чем раньше, склонность к улучшению своего здоровья за счет изменений в питании. (Источник: Getty Images / Thinkstock) Здоровье - психическое, физическое и эмоциональное - является главным приоритетом для индийцев, особенно на фоне COVID-19 , если предстоит новый опрос. Более 70 процентов индийцев заявили, что будут отдавать приоритет диетические изменения за посещение тренажерного зала или фитнес-центра для улучшения общего состояния здоровья, иммунитета и снижения уровня стресса и беспокойства. Интересно, что 100 процентов респондентов также правильно определили, что является здоровой пищей по сравнению с нездоровой, что указывает на очень высокую осведомленность о вредных последствиях нездоровой пищи, содержащей много жиров или сахаров.
Исследование на конец года, проведенное Habbit также упомянули, что 71% считают, что их здоровье сегодня хуже, чем до COVID-19, из-за неправильного питания и фитнеса.
Среди причин были названы нехватка времени, плохой вкус здоровых продуктов и запутанные технические детали здоровых продуктов, преувеличенные из-за невозможности сделать выбор среди различных вариантов.
Согласно опросу, 72 процента респондентов указали на нехватку времени, в то время как 66 процентов назвали плохой вкус здоровых продуктов своим самым большим препятствием.
белые летающие жуки в моем доме
Онлайн-опрос был проведен в последнем квартале 2020 года с участием 2428 взрослых жителей мегаполисов Индии. Все респонденты относятся к возрастной группе 22-56 лет и имеют годовой семейный доход более 10 лакхов.
Однако 73 процента указали, что они по-прежнему будут потреблять нездоровые варианты так как они вкусны, удобны и являются частью их повседневного образа жизни. Таким образом, вкус доминирует при принятии решения о покупке еды, и большинство по-прежнему предпочитает вкусную пищу, которая также имеет питательные свойства, а не здоровую пищу, которая может не иметь хорошего вкуса.
Вы правильно питаетесь? (Сойрс: Getty Images / Thinkstock) Дхрув Бхушан, соучредитель и генеральный директор Habbit, сказал: «Кризис движет изменениями в восприятии, выборе, убеждениях и поведении». Наше обширное исследование потребительского поведения после пандемии подтверждает, что взгляды потребителей на жизнь, здоровье и благополучие претерпели необратимые изменения. Существует сильное желание изменить образ жизни для достижения лучших результатов в отношении здоровья, а также сформировалось представление о том, что значит быть здоровым. Опрос подчеркивает, что миф о том, что диета является вторичной по отношению к упражнениям на пути к здоровью, начинает рушиться, и респонденты осознают важность питание и отдавать предпочтение изменениям в диете перед физическими упражнениями для улучшения физического и психического здоровья. Это новая норма.
Почти каждый четвертый, 26 процентов, также хотели бы сделать медитацию более приоритетной, в то время как 65 процентов указали, что они все больше полагаются на экспертов в области медицины и питания, которые помогут в достижении своих целей. Более 60 процентов индийцев имеют меньший приоритет, чем раньше, по отношению к традиционным тренажерным залам и фитнес-центрам из-за социального дистанцирования и избегания общественных мест в Covid-19, и предпочли бы заниматься дома или выполнять альтернативные физические нагрузки, такие как бег, езда на велосипеде. или аэробика.