Герцогиня Сассекская недавно рассказала о том, как троллинг может повлиять на психическое здоровье человека. Меган Маркл не новичок в чрезмерной критике и критике, но это первый раз, когда она открыто рассказала о своих чувствах, когда в 2019 году узнала, что она была «самым троллируемым человеком в мире».
В новом подкасте, записанном по случаю Всемирный день психического здоровья Герцогиня Сассекская, к которой присоединился ее муж принц Гарри, герцог Сассекский, рассказала, среди прочего, о психическом здоровье, о работе с незнакомыми территориями, важности дыхания, пандемии COVID-19. К паре присоединились трое калифорнийских старшеклассников в эпизоде своего подкаста « Подростковая терапия ‘.
маленький кактус с красной верхушкой
Что касается психического здоровья молодых людей, которым приходится оставаться дома, потому что школы закрыты, Маркл сказал: «Если вы не в школе, вы обнаруживаете себя на своих устройствах или больше в Интернете, Правильно? И в этом есть много уязвимостей, с которыми, я думаю, сталкиваются многие люди. И да, это отличный способ подключиться, но в конечном итоге он оказывается местом, где много разъединений.
Она сказала, что ей сказали, что в 2019 году она была самым троллируемым человеком во всем мире - мужчиной или женщиной. Восемь месяцев из этого меня даже не было видно - я была в декрете или с ребенком. Но то, что можно было просто изготовить и выпустить. Почти невозможно выжить. Это настолько велико, что вы даже не представляете, на что это похоже. Потому что мне все равно, 15 тебе или 25, если люди говорят о тебе неправду, что это наносит вред твоему психическому и эмоциональному здоровью, - поделилась она в подкасте.
Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, которым поделился Такие люди, как мы (@teenagertherapy) 11 октября 2020 г., в 12:20 по тихоокеанскому времени
Она продолжила обсуждать, как ее собственный опыт повлиял на работу, которую они с мужем проводят по борьбе со стигмой, связанной с проблемами психического здоровья.
И поэтому, я думаю, с моей точки зрения и части работы, которую мы выполняем, исходя из нашего личного опыта, способность разговаривать с людьми и понимать, что, хотя наш опыт уникален для нас и, очевидно, может сильно отличаться от того, что люди повседневный опыт - это все еще человеческий опыт, и он универсален. Мы все знаем, каково это, когда наши чувства обижены, мы все знаем, каково это - быть изолированным… Мы все это понимаем, - сказала она.
Когда его спросили, как они сосредотачиваются на своем благополучии, тем более что они всегда находятся в центре внимания, Гарри ответил: «Я уверен, что у всех по-разному, но это много… Есть хорошие дни, а есть плохие. Но я думаю, что ставить во главу угла заботу о себе очень важно, потому что уязвимость - это не слабость. Показывать уязвимость, особенно в современном мире, - это сильная сторона.
Маленькие вечнозеленые деревья, зона 5
Пара покинула Великобританию в начале этого года, сославшись на финансовую независимость как причину отказа от королевской жизни. Но в течение последних нескольких месяцев таблоидная культура в Великобритании, чрезмерное вторжение в частную жизнь и пристальное внимание стали определяться как некоторые из факторов, стоящих за их решением.
Сейчас они живут в США.