Камала Харрис, бегущая трусцой по лестнице Мемориала Линкольна, - идеальная мотивация в середине недели.

Ряд пользователей социальных сетей прокомментировали ставшие вирусными фотографии и видео, в которых Харрис хвастался идеальным балансом личной и беспокойной профессиональной жизни.

Фелпс сознательно и сознательно угрожал причинить телесные повреждения вице-президенту США Харрису, согласно уголовному иску, поданному в Южном округе Флориды. (Источник: Камала Харрис / Instagram)

Вице-президент Камала Харрис Принявшая присягу 20 января в настоящее время занята. Но это не помешало ей уделять время себе и продолжать заниматься фитнесом.

Недавно пользователь социальной сети загрузил в Instagram фотографии и видео, рассказывая о своей неожиданной встрече с Харрисом во время его пятимильного пробега по городу.

как называется белый паук

Бегун написал, как во время бега они остановились, чтобы увидеть новый стеклянный портрет вице-президента, когда он случайно заметил, что сама Харрис бегает вверх и вниз по лестнице Мемориала Линкольна со своим мужем, Вторым джентльменом. Дуг Эмхофф .

На фотографиях Харриса в окружении сотрудников секретной службы можно увидеть в теплой куртке North Face, беговых леггинсах, кроссовках, бейсболке и маске.

Взглянем!

Посмотреть этот пост в Instagram

Запись, опубликованная пользователем (@gobobbygogo)

Ряд пользователей Twitter прокомментировали ставшие вирусными фотографии и видео, в которых Харрис хвастался идеальным балансом личной и беспокойной профессиональной жизни.

Камала Харрис заставила секретную службу бегать вверх и вниз по этой лестнице pic.twitter.com/nnpF0bvSpB

- Стенда (@__extenda__) 9 февраля 2021 г.

уникальные цветы в мире

Ты г @KamalaHarris . https://t.co/uIK3AlY6Nw

- эта девушка. (@iamkaylanicole) 8 февраля 2021 г.

Этот парень из секретной службы, черт возьми, может ли она дать мне перерыв? https://t.co/EWj74ZBDIG

- Бесполезная цыпочка (@ patheticggirl43) 8 февраля 2021 г.

Как помогает бег по лестнице?

Как взрывной, быстрый и силовой вид физической активности, бег по лестнице помогает тонизировать мышцы, наращивать сердечно-сосудистый выносливость и сжигание калорий, чтобы помочь похудеть.

Бег по лестнице способствует быстрому ускорению пульса и ускоряет дыхание, чтобы получить больше кислорода. Исследование NIH 2005 г., опубликованное в Британский журнал спортивной медицины показали, что короткие периоды подъема по лестнице пять дней в неделю в течение восьми недель улучшили VO2max или максимальный уровень потребления кислорода на 17 процентов у женщин.