Карва Чаут Карва Чаут 2016 советы по голоданию, советы Менди и советы по макияжу

Болливуд и поток телесериалов сделали фестиваль Karva Chauth популярным среди индийских женщин. Но если вы к этому не привыкли, то соблюдать пост может быть непросто. Вот несколько советов, с которых можно начать.

Празднование Карва Чаута? Что вам следует знать… (Источник: Thinkstock Images)

Как и многие другие популярные индийские культурные ритуалы, нынешний ажиотаж вокруг фестиваля Карва Чаут - того дня, когда замужние женщины постятся ради благополучия своих мужей - во многом обязан фильмам Болливуда, особенно Яш Радж и Каран Джохар. Грандиозные семейные драмы, в которых мать посылает серги (ритуальные здоровые напитки и еда, которые женщина должна потреблять до восхода солнца) своей дочери, или, что более популярно, свекровь делает серги и передает их. девушка, символически заменяющая мать, вызывает чрезвычайно эмоциональное восприятие.

крошечный черный жук в доме, похожий на жука

СМОТРЕТЬ ВИДЕО |

Благодаря Каджолам и Джайе Баччансам и Хеме Малинис из Болливуда, фестиваль Карва Чаут вышел далеко за пределы определенной части индуистских общин, для которых это стало традицией. Городская культура в плавильном котле теперь привела к тому, что празднества, выходящие за рамки лишь нескольких сообществ, стали больше похожи на причуду. Многие замужние женщины стараются присоединиться к своим друзьям и семье, превращая это событие в прекрасное событие для сближения.

В наши дни, поддерживая тандем со своими женами и выступая против того, чтобы поститься могли только женщины, мужья начали поститься вместе со своими сверстниками. Таким образом, пара заканчивает свой пост на восходе луны.

Но наблюдение за Карва Чаут сопряжено с трудностями. Если вы не привыкли к голоданию - и без питьевой воды - это непростая задача. Здесь задействовано много силы воли и стратегии «ум выше желудка». Если вы беременны, вам нужно проявлять особую осторожность, чтобы не заболеть и не повлиять на ребенка.

Ритупарна Митра, руководитель отдела стратегии и продвижения контента Babychakra.com, онлайн-платформы, которая соединяет родителей с услугами и продуктами, чтобы облегчить их воспитание, поделилась советами:

жуки, похожие на божьих коровок, но ими не являющиеся

* Перед тем, как решить, стоит ли соблюдать пост, поговорите со своим гинекологом, так как это может привести к гипертонии и гестационному диабету. Если вы находитесь в первом и третьем триместрах, вам может быть немного сложнее, но вы можете подумать о том, чтобы придерживаться поста, если вы находитесь во втором триместре.

Если вы соблюдаете пост, вот что вы можете сделать:
* Полное голодание без еды и воды обычно не рекомендуется во время беременности.
* Вы можете начать свой день с серги и большого стакана молока, чтобы не остаться голодным после ночного перерыва.
* Вашему организму нужна постоянная энергия, поэтому ешьте фрукты и фруктовые соки каждые 2 часа. Гидратация важна, поэтому подумайте о кокосовой воде.
* Беременность увеличивает ваши нормальные позывы к еде. Поскольку вы ели что-то или другое в течение всего дня во время беременности, диета, состоящая только из молока и фруктов, покажется вашему организму постом. Если в конце дня вы почувствуете повышенную кислотность или утомляемость, не волнуйтесь, вам станет лучше, когда вы вернетесь к своей обычной диете.
* Избегайте высококалорийной, жирной пищи с избытком сахара и соли, чтобы прервать голодание и предотвратить такие проблемы, как гестационный диабет.
Теперь, когда у вас есть контроль над голодом, веселая часть ритуалов во время Карва Чаута включает в себя облачение в почти свадебную одежду. Часто практикуется концепция «солах шрингар» или «16 способов украшения себя». Эти 16 знаков считаются символами замужней женщины, подчеркивающими ее красоту. Эти 16 признаков, по-видимому, таковы:

все виды пауков мира

1. Маанг Тика: Орнамент на лбу.
2. Синдур: Киноварь - один из самых популярных и признанных символов замужних женщин.
3. Бинди: Также считается знаком замужней женщины и носится между бровями. Хотя сейчас многие женщины носят бинди независимо от семейного положения.
4. Коль / Коль: Наносится на глаза для улучшения внешнего вида.
5. Серьги: Обычно золотые предпочитают как знак замужества и благополучия.
6. Носовое кольцо: Также во многих общинах существует обычай, символизирующий, что владелец женат.
7. Браслеты: Обычно золото и стекло, женщины обычно носят зеленые или красные цвета, которые считаются свадебными.
8. Кольца: Также символ процветания, в этот день женщины сопровождают свое обручальное / помолвочное кольцо со многими другими.
9. Менди: Огромная часть празднований Карва Чаут использует менди. Марские женщины также предпочитают татуировать имя своего мужа.
10. Нарукавник: Это украшение, которое в народе называют баджубандом, обычно носят женщины только в особых случаях, подобных этому.
11. Пояс: Поясная лента, также называемая кумарбанд, теперь также стала популярным модным элементом.
12. Гаджра: Женщины носят в волосах особую цветочную гирлянду.
13. Payal: Подобно браслету и поясу, паял надевается на щиколотки и обычно делается из серебра.
14. Ожерелье: Хотя замужние женщины часто носят что-то на шее, сегодня женщины предпочитают носить специальные комплекты, которые обычно заперты.
15. Кольца на носке: Бичхия также традиционно является знаком замужних женщин.
16. Иттар: Духи или иттар специально носят сегодня (а желательно и через день), чтобы невеста оставалась свежей весь день.

Теперь, когда у вас есть базовые знания о Солахе Срингаре, часть того, чтобы отвлекаться от еды, - это взять это драгоценное время и побаловать себя. Если сегодня спешка за вещами, то сегодня день, когда женщины могут официально отказаться от спа-процедур! Так что используйте это с пользой. От правильного массажа до изготовления масок в домашних условиях - вот семь советов от экспертов, как получить сияющую кожу для Karva Chauth.

А для этого безупречного образа на вечерних праздниках у нас есть еще семь советов от Аашмина Муньяала, владельца столичного салона Star Salon n ’Spa. Прочтите их здесь.