Популярные посты
Связь между психическим здоровьем и поведением сложна; знать от экспертов
Симптомы не только различаются от конкретных к общим, что делает обнаружение неосведомленными глазами трудной задачей, но также могут казаться далекими от их нынешней ситуации.
Чтобы быть в депрессии, не нужно выглядеть подавленным. (Источник: Getty Images) В прошлом месяце многие вышли в социальные сети, чтобы поделиться изображениями таких людей, как Робин Уильямс, Мэрилин Монро, Эми Уайнхаус, - все они радостно улыбаются в камеру, а некоторые с блеском в глазах, словно застигнутые врасплох посреди смеха над шуткой. . Подтекст состоит в том, что все они страдали депрессией, и в более широком смысле, в отличие от широко распространенного мнения, связь между душевное здоровье и манера поведения сложна, если не нарушена. В каждом случае смерти знаменитости, вызванной психическим здоровьем, разговор сосредоточен на недоверии, оправдывая обычную неспособность понять депрессию без выступления с отрицанием. Это еще больше усугубляется чувством предательства: это известные лица, мы смеялись вместе с ними, но, тем не менее, во время крайней необходимости упустили важный ключ к разгадке.
Нашел!!! Два лица депрессии ... pic.twitter.com/mnfuGlopia
- ਅਰਨਬ Кролик (@BongaliChhokra) 4 августа 2020 г.
- sneakysub (@ sneakysub1) 7 августа 2020 г.
Вернувшись домой, когда Сушант Сингх Раджпут скончался от самоубийства 14 июня, густой туман недоверия сгустился за несколько часов, и почти два месяца спустя передышка не наступила. Во всяком случае, дискурс о психическом здоровье ухудшился: ведущие новостей, политики, знакомые актера постоянно разъясняют, что можно и чего нельзя делать в поддержку своих теорий, и доводят дебаты до общей риторики: он не сделал этого. выгляжу подавленным.
Как было сказано выше, связь между депрессией и депрессивным внешним видом не так очевидна, как многие думают. Камна Чиббер, руководитель отдела психического здоровья и поведенческих наук Исследовательского института Fortis Memorial, Гуруграм, говорит: В некоторых случаях, в зависимости от тяжести случаев, человек может выглядеть явно подавленным с точки зрения того, что он мало занимается или не занимается чем-то. разговоры, которыми они раньше наслаждались. Все это видимые признаки, - говорит она. indianexpress.com . Но это не всегда так, добавляет она. Также существуют уровни серьезности, которые могут быть легкими или умеренными. В таких случаях человек может лучше управлять своим функционированием. Они могут быть затронуты, но не настолько, чтобы это было видно постороннему. Это когда люди говорят: Дехне Майн Тох Нахи Лагта но на самом деле чрезвычайно трудно определить, что с кем-то происходит, если вы не знакомы с ним близко.
Д-р Ахал Бхагат, старший консультант-психиатр и психотерапевт, больницы Apollo, Дели, разделяет это мнение. Он подтверждает, что существует несколько определений депрессии, тем самым подчеркивая, что оценить ее, просто глядя на человека, практически невозможно. Депрессия также означает образ мыслей, который у кого-то может развиться. Некоторые люди могут видеть негатив во всем, что они переживают. Это похоже на то, что человек видит мир через темные очки. Они могут негативно думать о себе, негативно думать о мире и негативно о будущем. В конечном итоге они сводят к минимуму свои достижения и увеличивают свои ограничения. В других случаях это может относиться к трудностям в том, чтобы просто справляться с повседневными ударами. В других случаях депрессия означает набор повседневных переживаний, которые
трудно выбраться.
Симптомы не только различаются от конкретных к общим, что делает их обнаружение неосведомленными глазами трудной задачей, но и могут казаться далекими от их нынешней ситуации. «Они испытывают чувство беспомощности и безнадежности, которое, кажется, не связано с ситуациями в их жизни», - добавляет Бхагат. Лучше всего, что депрессия излечима, и все больше людей осознают необходимость сделать дополнительный шаг к специалисту. Доктор Рахна Кханна Сингх, эксперт по психическому здоровью, говорит, что во время изоляции количество людей, ищущих помощи, увеличилось благодаря внезапным новостям о кончине Раджпута.
Но предстоит еще много работы. Стимул к изменениям должен исходить от многих уровней, начиная с того, сколько средств мы выделяем, что сейчас составляет всего 0,06 процента бюджета здравоохранения. Одно это показывает, насколько мало внимания уделяется психическому здоровью в этой стране, утверждает Чиббер. Она добавляет, что психиатров крайне не хватает. У нас всего 4000 психиатров, тогда как во Франции, которая совпадает с Уттар-Прадеш, их 10 000. Набор руководящих принципов также необходимо разослать медиа-домам, поскольку большая часть информации потребляется оттуда. Сейчас психическое здоровье воспринимается как мрачная вещь, которая может повлиять на кого угодно. Это нужно изменить.