Приготовьте красочные чапати без искусственных ароматизаторов (рецепт внутри)

Шеф-повар Саранш Гойла поделился легким рецептом в Instagram

Вы когда-нибудь делали красные и зеленые пхулки? (Источник: saranshgoila / Instagram)

Если вам или вашему ребенку надоело есть одну и ту же пищу, как насчет того, чтобы добавить изюминку в ваши обычные приемы пищи? Речь идет о красочном красном и зеленом пхулкас И это тоже без использования каких-либо искусственных красителей.

В Instagram шеф-повар Саранш Гойла показал нам, как сделать такие пхулкас используя свеклу и шпинат. Фактически эти пхулкас может быть отличным способом заставить вашего ребенка есть эти овощи без суеты.

В детстве я просил маму делать красочные чапати или чапати в форме звезд. Она находила причудливые способы накормить меня свеклой, шпинатом и другими сабзи! повар написал рядом с видео. Взглянем:

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Сараншем Гойла (@saranshgoila)

Ингредиенты

1 стакан - мука
½ стакана - пюре из вареной свеклы
ИЛИ
½ стакана - Пюре из отварного шпината

Метод

Отварите свеклу или шпинат и сделайте пюре в блендере. Добавьте в миску муку и пюре и замесите тесто. Используйте его, чтобы сделать красочный и питательный пхулкас .

Они такие милые для особых обедов или блюд - превратите их в канапе или тако, и они полностью натуральные - без искусственных красителей! - добавил повар.

грушевое дерево неплодоносящее

Мы очень рады попробовать это. А вы?