Милинд Соман рассказал больше о своем Unity Run, фитнесе и диете. (Фото: Instagram / @ milindrunning) Каждый год 31 мая отмечается Всемирный день без табака. В этот день подчеркивается необходимость того, чтобы люди бросили эту привычку. То, что табак вреден - будь то курение или употребление в других формах - известно. Но избавление от зависимости - это долгий и сложный процесс, мягко говоря.
Актер, модель и промоутер по фитнесу Милинд Зоман рассказал о своих привычках к курению, написав в искреннем посте в Instagram, что, хотя он и курил в прошлом, он не совсем этим гордится.
Каждое 31 мая, Всемирный день без табака, для меня праздник, а также напоминание о самой глупой вещи, которую я когда-либо делал - курил !! (sic) 55-летний мужчина подписал бумерангом видео, на котором он разрывает сигарету надвое.
выносливые вечнозеленые почвопокровные растения
Он также поделился, что начал курить, когда ему было 32 года, на съемках Капитан Вьом , научно-фантастический сериал, который он снимал в то время.
Соман написал, что не было никаких причин начинать, добавив, что он просто тусуется с курильщиками, пробует это и становится на крючок.
Посмотреть этот пост в InstagramСообщение, опубликованное Милинд Уша Соман (@milindrunning)
Я очень быстро пристрастился к этому и вскоре стал выкуривать по 20-30 сигарет в день. Было сложно остановиться, и это заняло у меня много-много времени, но мне повезло, что я смог.
Я думаю, что отделался легко. Наверное, из-за множества других хороших привычек. Многим не так повезло (sic), - заключил актер.
желтая гусеница с черной полосой на спине
Мы ценим его усилия признать свои прошлые глупости, а также предостерегаем людей, которые, возможно, смогут извлечь уроки из его опыта и, наконец, избавиться от этой привычки.
Доктор Самир Гарде, консультант отделения респираторной медицины и пульмонологии, Больница и исследовательский центр Яслок, Мумбаи поделился с indianexpress.com по случаю Всемирный день без табака 2021 г. что курение вредит почти каждому органу тела.
черно-коричневые пушистые гусеницы
Он также может вызывать многие виды рака, включая рак легких и полости рта; и другие недуги, такие как заболевания легких, такие как ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких); повреждение и утолщение кровеносных сосудов, что вызывает высокое кровяное давление, образование тромбов и инсульт; проблемы со зрением, такие как катаракта и дегенерация желтого пятна (AMD).