Популярные посты
Мира Капур готова к «сезонному очищению» этого Наваратри; ты?
Мира Капур, сторонница Аюрведы, готова пройти девятидневную детоксикацию в этот Наваратри; вот доказательство
Вот что Мира Капур припасла этому Наваратри. (Фото: Мира Капур / Instagram) Посмотрите Раджпут Капур всегда говорила о своей любви к аюрведическим средствам - будь то для ее кожи, волос или общего состояния здоровья. Она также продолжает делиться интересными аюрведическими практиками, которым следует, в социальных сетях. В преддверии Наваратри, который начнется 13 апреля 2021 года и продлится до 22 апреля 2021 года, Мира провела виртуальную живую сессию с практикующим аюрведу доктором Судхиндрой Аппуром, в которой они говорили о «современном голодании для сезонного очищения».
В течение девятидневный фестиваль посвященная девяти формам богини Дурги, Мира поделилась тем, как можно сделать «гламурный макияж, при котором все самодиагностика и сохранение хладнокровия» в рамках серии #NotSoFast, в которой будет представлен набор постов с подробными инструкциями перед каждым днем поста. .
Она также кратко рассказала о темах, которые затронет во время прямой трансляции в Instagram. Включены темы: «Почему сезонное голодание так важно и актуально? Все преимущества и результаты. Все рекомендации по легкому соблюдению поста и краткий обзор 9-дневной детоксикации.
Взгляните на истории Instagram.
Мира Капур зашла в Instagram Stories, чтобы подробнее рассказать о голодании. (Источник: Мира Капур / Instagram Stories) Она также объяснила, как «сезонное очищение» помогает при пищеварение процесс, согласно Аюрведе.
какое суккулентное растение у меня есть
Вот почему голодание - это хорошо. (Источник: Мира Капур / Instagram Stories) Самостоятельная детоксикация помогает улучшить иммунитет , жизнеспособность и многое другое, - упомянула Мира.
Самостоятельная детоксикация необходима. (Источник: Мира Капур / Instagram Stories) Мира также поделилась необходимыми рекомендациями, которым следует следовать.
Вот что надо делать. (Источник: Мира Капур / Instagram Stories) Мира поделилась инструкциями.
черно-оранжевый полосатый клоп
Вот как можно начать. (Источник: Мира Капур / Instagram Stories) Мира на некоторых продуктах, которые можно есть во время голодания.
Держите их наготове. (Источник: Мира Капур / Instagram Stories) Время для некоторых основных продуктов для кладовой.
У тебя есть это? (Источник: Мира Капур / Instagram Stories) Мира о быстрых фаворитах, которых стоит включить.
По словам Миры, несколько быстрых фаворитов. (Источник: Мира Капур / Instagram Stories) По словам Миры, следует избегать таких напитков, как чай и кофе, острых специй и т. Д.
изображение денежного дерева
Избегайте этих продуктов. (Источник: Мира Капур / Instagram Stories) Она предложила воздержаться от обработанных пищевых продуктов, зерен, таких как пшеница и рис, чечевицы и т. Д.
«Не ешьте таких продуктов, как пшеница, рафинированный сахар и полуфабрикаты в течение этих девяти дней», - сказала Мира. (Источник: Мира Капур / Instagram Stories) Instagram Миры полон интересных анекдотов о том, как можно улучшить свой иммунитет, сознательно изменив образ жизни.
Посмотреть этот пост в InstagramСообщение, опубликованное Мира Раджпут Капур (@ mira.kapoor)
изображения листьев деревьев с названиямиПосмотреть этот пост в InstagramСообщение, опубликованное Мира Раджпут Капур (@ mira.kapoor)
Как вы настроены?