Больше сахара может вызвать гипертонию

Люди, которые придерживаются диеты с высоким содержанием добавленного сахара, подвергаются повышенному риску развития высокого кровяного давления или гипертонии.

Новое исследование показало, что люди, которые придерживаются диеты с высоким содержанием фруктозы в виде добавленного сахара, имеют повышенный риск развития высокого кровяного давления или гипертонии.

определение листьев деревьев по картинкам

Результаты показывают, что сокращение продуктов и напитков, содержащих много фруктозы (сахара), может снизить риск развития гипертонии. Гипертония является наиболее распространенным хроническим заболеванием в развитых странах и основным фактором риска сердечных и почечных заболеваний.

Исследователи пытаются определить факторы окружающей среды, которые могут быть ответственны за развитие гипертонии, и подозревают, что фруктоза может играть определенную роль.

За последнее столетие резкое увеличение потребления этого простого сахара, который используется для подслащивания широкого спектра обработанных пищевых продуктов, отражает резкий рост распространенности гипертонии.

Чтобы выяснить, способствовало ли повышенное потребление фруктозы росту гипертонии, Диана Джалал, доктор медицинских наук (Центр медицинских наук Университета Колорадо в Денвере) и ее коллеги проанализировали данные Национального исследования здоровья и питания (2003–2006).

В исследовании приняли участие 4528 взрослых американцев в возрасте 18 лет и старше, не страдающих гипертонией в анамнезе. Участники исследования ответили на вопросы, касающиеся их потребления продуктов питания и напитков, таких как фруктовые соки, безалкогольные напитки, хлебобулочные изделия и конфеты.

коричневый паук с белой спиной

Команда доктора Джалала обнаружила, что люди, которые придерживались диеты из 74 граммов или более фруктозы в день (что соответствует 2,5 сладким безалкогольным напиткам в день), имели на 26, 30 и 77 процентов более высокий риск уровня артериального давления. 135/85, 140/90 и 160/100 мм рт. ст. соответственно. (Нормальное кровяное давление ниже 120/80 мм рт. Ст.)

Продам карликовую плакучую вишню

?? Наше исследование определяет потенциально изменяемый фактор риска высокого кровяного давления. Однако необходимо завершить хорошо спланированные проспективные рандомизированные клинические исследования, чтобы увидеть, предотвратят ли диеты с низким содержанием фруктозы развитие гипертонии и ее осложнений. - сказал доктор Джалал.

Исследование будет опубликовано в следующем выпуске Журнала Нефрологического Журнала Американского Общества.

Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.