Утренняя мотивация: начните день с позитивным намерением

«Все дело в намерении. Сосредоточив внимание на хорошем, вы увидите больше хорошего. Если вы сосредоточитесь на стрессе и борьбе, вы увидите больше стресса и борьбы ».

Часто мы настолько спешим, что не осознаем, что на самом деле не живем своей жизнью, а просто проводим время. В этом видео на канале YouTube, Fearless Soul, Бобби Бейкер говорит: Вместо того, чтобы вскочить с кровати и броситься прямо в стресс от того, что вам нужно сделать… дышите.

виды естественно синих цветов

Воспользуйтесь этим моментом, чтобы заново согласовать свой разум, тело и мозг с радостью, которая живет внутри вас. Ваш день - это ваш выбор. Выбор, при котором вы либо хотите, чтобы все было как обычно, либо превратите его во что-то лучшее. «Вы делаете это, давая себе время, настраивая свой мозг на позитив», - говорит Бейкер.

Направьте свой ум на то, что хорошо, и это будет иметь значение. Сделайте это, найдя ответы на вопрос - что хорошего в вашей жизни сейчас? Найдите минутку, чтобы подумать об этом, и начните свой день с намерения и положительных утверждений, например: «Я буду добрым. Сегодня я буду здесь, и сегодня я буду счастлив ». Вы сами решаете, какой у вас будет день; не то, что происходит, а то, как вы на это отреагируете.

Если ваше внимание просто направлено на стресс и усталость, вы увидите только это. Направляйте свой разум к лучшим и позитивным вещам в жизни.

Верьте, что каждый день - это новый день. Это свежий и чистый холст. Вы можете рисовать на этом холсте все, что хотите, что бы ни случилось. Вы художник, добавьте красок, радости и жизни своему холсту!