Популярные посты
Рэйвен-Симоне рассказала фанатам, что голодание помогло ей похудеть
Она сказала, что «не может говорить ни за кого другого», но это сработало для нее.
Рэйвен-Симоне, недавно сообщившая поклонникам о своем путешествии по снижению веса, рассказала, что она потеряла 30 фунтов. (почти 13 кг) за три месяца. (Фото: Twitter / @ ravensymone) Путь к снижению веса у всех разный. Они проходят через множество переживаний, прежде чем наконец начинают находить желаемое и довольствоваться достигнутым здоровым прогрессом.
Для Равен-Симоне все не было исключением. Недавно она рассказала поклонникам о своем путешествии по снижению веса, показав, что она потеряла 30 фунтов. (почти 13 кг) за три месяца. Актер появился на Доброе утро америка и сказала, что, хотя она не может говорить ни за кого другого, голодание было методом, который служил ей лучше всего.
35-летний мужчина сказал: «Я мало углеводов, насколько это возможно. Я делаю очень мало упражнений и стремлюсь быстрее. Я стараюсь соблюдать минимум 14-часовое голодание между обедом и завтраком. Она также сказала, что не пытается быть маленькой веточкой. Я хочу быть уверенным, что мое тело здоровое и готово к старости.
Актер также рассказал о том, как раньше она похудела, и о том, как трудно было это сделать, находясь на виду у публики. То, как люди обращались со мной, пока я был крупнее, было эмоционально разрушительным, как она сказала на GMA .
язык свекрови
Когда я похудел, я помню момент, когда вышел на красную ковровую дорожку, и в своей голове я ругал всех. Я говорю: «Ого, теперь ты хочешь посмотреть на меня, потому что я худая, спасибо».
Она воздержалась от поста, когда проводилось собеседование, и через три дня сделала это ответственно, сказала она. GMA хозяин, что она пьет много воды и электролитов.
У меня есть цель, и она поддерживает меня.
лучшие цветущие растения для Флориды
Посмотреть ее интервью можно здесь: