Попрощайтесь со вздутием живота и дискомфортом в желудке с этим аюрведическим чаем.

«Это мгновенно избавит от вздутия живота, боли и дискомфорта в животе», - сказал практикующий аюрведический врач Дикса Бхавсар.

Пора попробовать это атюрведическое средство от вздутия живота. (Источник: Getty Images / Thinkstock)

Вздутие живота, дискомфорт в желудке и газы стали чрезвычайно распространенными из-за неправильного питания, отсутствия физических упражнений и малоподвижного образа жизни.

Расстройство пищеварения, вздутие живота - это ощущение вздутия живота из-за чрезмерного газообразования из-за нарушений в движении мышц пищеварительной системы. Это может быть вызвано перееданием или быстрым, а также богатым и жирным питанием.

Несмотря на то, что лекарства доступны, лучше всего выбирать натуральные средства. Таким образом, вот простой чай против вздутия живота, который практикующий аюрведу Д-р Дикса Бхавсар рекомендуемые.

необычные цветы и их названия

Вчера мне пришлось съесть немного еды вне дома, и я даже не могла заниматься спортом, когда ехала, что в конечном итоге привело к вздутию живота и легкой боли в животе (из-за газа) прошлой ночью, - написала она в Instagram, добавив, что затем она выпила щепотку аджвана, соль и хинг (асафетида) с теплой водой вчера вечером перед сном. - Тогда мне было лучше, - сказала она.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное доктором Диксой Бхавсар (@drdixa_healingsouls)

Сегодня утром сделала несколько Сурья намаскар, но все еще испытывала дискомфорт в животе, поэтому решила заварить себе чай от вздутия живота и угадайте, что… Сейчас я чувствую себя совершенно нормально, - сказала она.

По словам доктора Бхавсара, это мгновенно избавит от вздутия живота, боли и дискомфорта в животе.

разница между лиственными и хвойными

Как это сделать?

Ингредиенты

1 стакан воды
1 чайная ложка - аджвайн (семена карамболя)
Половина чайной ложки сухого имбирного порошка или небольшой кусочек свежего имбиря
5-7 листьев мяты
1 столовая ложка - Амла порошок или половинка лайма в конце

Метод

* Смешайте все ингредиенты вместе.
* Дайте ему покипеть в течение 4-5 минут, и ваш чай против вздутия живота готов!

список фруктов и ягод

Вы бы попробовали?

Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.