«Нет ничего плохого в том, чтобы работать над собой»: Зендая рассказывает о посещении терапии.

Зендая также рассказала о том, как пандемия повлияла на ее психическое здоровье.

зендаяЗендая также рекомендовала терапию тем, кто может себе это позволить. (Источник: zendaya / Instagram)

Зендая рассказала о психическом здоровье в недавнем интервью и рассказала, что посещает и даже рекомендует терапию.



Говоря с Британский Vogue В октябрьском номере журнала 25-летняя актриса сказала, что терапия для нее - прекрасное занятие. Да, конечно, я хожу на терапию. «Я имею в виду, что если у кого-то есть финансовые средства для прохождения терапии, я бы порекомендовал ему это сделать», - сказала она.



Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение британского Vogue (@britishvogue)



Зендая сказала, что, по ее мнению, нет ничего плохого в том, чтобы работать над собой и иметь дело с тем, кто может вам помочь, с кем-то, кто может поговорить с вами, кто не ваша мама или кто-то еще ... у кого нет предвзятости.

В Человек-паук актер также рассказал о том, как пандемия повлияла на ее психическое здоровье - она ​​впервые ощутила вкус печали, когда ты просыпаешься и чувствуешь себя плохо весь день ... Что это за темное облако, которое нависает надо мной, а я нет? Не знаю, как от этого избавиться, понимаете?



Она также рассказала о проблемах, которые обсуждает со своим терапевтом. Например, в случае с деньгами Эйфория актер сказала, что она оказалась где-то посередине между советом матери сохранить сбережения и советом отца: нельзя тратить их, когда ты мертв.



Несколько других актеров в прошлом также рассказали о своих проблемах с психическим здоровьем. В последнее время, Игра престолов актер Кит Харрингтон говорил о борьбе с алкоголизмом и страдающие периодами депрессии.

рододендрон перед домом



Чтобы узнать больше новостей об образе жизни, подпишитесь на нас на Instagram | Твиттер | Facebook и не пропустите последние обновления!



Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.