Настройтесь на веселые песни, чтобы вспомнить положительные воспоминания

Страшная или грустная музыка вызывает в памяти негативные воспоминания.

Радостный или грустный - какой у тебя музыкальный жанр?

Если вы слушаете веселую или умиротворяющую музыку, вы вспоминаете положительные воспоминания, тогда как если вы слушаете эмоционально пугающую или грустную музыку, на ум могут прийти негативные воспоминания из вашего прошлого, говорится в исследовании. В исследовании, опубликованном в журнале Memory & Cognition, подробно описывается, как участники обращались к автобиографическим воспоминаниям после прослушивания неизвестных музыкальных произведений разной интенсивности или эмоционального содержания.

какие яйца готовить

Эксперимент, проведенный Сигни Шелдон и Джулией Донахью из Университета Макгилла в Канаде, проверил, как музыкальные поисковые реплики, различающиеся по двум параметрам эмоции - валентности (положительной и отрицательной) и возбуждению (высокому и низкому), - влияют на то, как люди вспоминают автобиографические воспоминания. воспоминания. В общей сложности 48 участников имели 30 секунд, чтобы прослушать 32 неизвестных им фортепианных пьесы, написанных недавно.

Посмотрите, что еще делает новости об образе жизни, здесь

Пьесы были сгруппированы в четыре музыкальных сигнала: счастье (положительное, высокое возбуждение), мирное (положительное, слабое возбуждение), страшное (отрицательное, высокое возбуждение) и грустное (отрицательное, слабое возбуждение). Участники должны были вспомнить события, в которых они были лично вовлечены, которые были конкретными по месту и времени и продолжались менее суток.

Самая распространенная рыба, которую едят

Как только воспоминание приходило в голову, участники нажимали кнопку компьютера и вводили данные в доступной для них памяти. Исследователи отметили, сколько времени потребовалось участникам, чтобы получить доступ к воспоминаниям, насколько они яркими и какие эмоции с ними связаны. Также учитывался тип события, которое приходит на ум, и было ли оно, например, уникальным или связанным с энергетической или социальной обстановкой.

Было обнаружено, что доступ к воспоминаниям происходит быстрее всего на основе музыкальных сигналов, которые были очень возбуждающими и позитивными по эмоциям, и поэтому их можно было классифицировать как счастливые. Также была отмечена взаимосвязь между типом музыкального сигнала и тем, вызывает ли он воспоминание о положительном или отрицательном воспоминании.

Исследователи обнаружили, что веселая или умиротворяющая музыка помогла участникам вспомнить положительные воспоминания, в то время как пугающая или грустная музыка вызывала у них негативные воспоминания.