Что такое 'пылесос', токсичная черта отношений?

Чтобы на самом деле понять, были ли вы задушены, вы должны принять во внимание ваши отношения, прошлое поведение вашего партнера и то, что он заставил вас чувствовать.

Если вы неожиданно получили сообщение от бывшего, знайте, что вас, возможно, «задрали». (Источник: Getty / Thinkstock)

Иногда, когда отношения разваливаются, пары дают друг другу еще один шанс. Они обращаются друг к другу и пытаются исправить положение. Хотя это может быть искренняя попытка, иногда бывший партнер может случайно протянуть руку, потому что хочет втянуть вас обратно в токсичные, манипулятивные отношения. Эту отчаянную попытку специалисты по взаимоотношениям называют «пылесосом». Читать дальше.

Представьте себе сценарий, в котором вы неожиданно получаете сообщение от своего бывшего с вопросом, как вы поживаете, когда с момента вашего последнего разговора прошло много времени. Это может ничего не значить, может быть, это просто искренняя попытка снова установить контакт. Или это может быть способ заманить вас обратно в их жизнь. Чтобы на самом деле понять, были ли вы задушены, вы должны принять во внимание ваши отношения, прошлое поведение вашего партнера и то, что он заставил вас чувствовать.

Восстановление связи

Как упоминалось ранее, неожиданно связаться с вами и сделать вид, что ничего не произошло, - это классический признак пылесоса. Если ваш бывший хочет, чтобы вы вернулись, он должен немедленно сказать об этом. Перевернуть разговор и спросить, например, есть ли у вас что-то, что когда-то принадлежало им, или сказать, что они мечтали о вас, - это тактика манипуляции.

коричневый паук с желтыми пятнами на спине

Заявление о любви

Если они начнут заявлять о своей любви к вам - после того, как вы расстались, - считайте, что это извращенная стратегия, пытаясь навязать вам и напомнить вам о «старых добрых временах». Это должно быть особенно странно, если в прошлом они изо всех сил пытались признаться в своих чувствах.

Сложно затянувшиеся извинения могут быть неискренними, особенно если ваш бывший партнер плохо относился к вам в ходе отношений. (Источник: Getty / Thinkstock)

Покаяние

Они внезапно раскаиваются и чрезмерно извиняются за свои прошлые ошибки. Таким образом, они пытаются убедить вас, что они изменились, и больше не будет повторения прошлых ошибок. Эти извинения могут иметь манипулятивный оттенок. Попробуйте поделиться с ними своим мнением; если они будут защищаться, знайте, что их извинения неискренние.

черная божья коровка с белыми пятнами

Угрожая причинить себе вред

Они хотят, чтобы вы уделяли им внимание. Таким образом, они могут угрожать причинить себе вред, чтобы вынудить вас ответить им. Если вы не отвечаете на их звонки и сообщения, они могут предложить что-то резко экстремальное. Если вы думаете, что они подвергаются риску и рискуют жизнями окружающих, обратитесь в службу экстренной помощи.

Использование других, чтобы добраться до вас

Если они напрямую не контактируют с вами, они могут попросить других людей связаться с вами от их имени. Таким образом, они могут сыграть роль жертвы и вызвать сочувствие у ваших друзей и семьи. Например, они могут сказать вашим родителям, как сильно они скучают по вам, и вашим друзьям, как сильно они сожалеют о том, что отпустили вас.