Почему перед приемом ванны смажьте тело маслом

Хотя нас завалили сообщениями о достоинствах смазывания тела маслом после ванны, пора изменить этот режим.

Кожа самой большой части тела создается с помощью абхьянгама, что означает нанесение масла. (Источник: изображения Getty)

Вы - то, что вы едите, но иногда кожа забывается, поскольку система истощает нас питательными веществами. Нанесение масла - один из идеальных способов питания нашего тела, но мы склонны его пропускать. Наше тело нуждается в таком же уходе извне, как и изнутри.

Хотя нас завалили сообщениями о достоинствах смазывания тела маслом после ванны, пора изменить этот режим. Как сообщается, нанесение масла для тела перед душем дает множество преимуществ для здоровья.

Кожа - самый большой орган тела, и, согласно Аюрведе, рекомендуется ежедневно выполнять абхьянгам или масляные аппликации. В древности индейцы сначала смазывали свое тело маслом, а затем купались в озере или колодцах.

зеленая гусеница с рогом на голове

Это важно для людей с сухой или шелушащейся кожей. (Источник: Getty / Thinkstock)

Вот некоторые из преимуществ.

паук с рисунком на спине

* Нанося масло для тела перед душем, вы создаете барьер между кожей и водой, чтобы последняя не стекала с кожи. Это важно для людей с сухой или шелушащейся кожей.

* Нанесение теплого масла для тела перед ванной удаляет токсины из организма, а когда вы принимаете ванну, все они смываются.

* Нанесение масла перед ванной гарантирует, что вы останетесь влажными, поскольку вода удерживает влагу в масле и облегчает ее впитывание.

Белый цветок 5 лепестков желтый центр

* Массаж с теплым маслом расслабляет мышцы и улучшает кровообращение.

* Принятие ванны без масляного массажа вызывает первые признаки старения.