Популярные посты
Всемирный день гигиены рук 2021: простое руководство по мытью рук и гигиене
Для безопасных рук используйте жидкую жидкость для мытья рук, желательно с содержанием натуральных ингредиентов, таких как талси, алоэ вера и лимон, - советует эксперт.
Хорошо промойте руки и убедитесь, что от мыла не осталось следов, так как это может вызвать раздражение кожи. (Фото: Pixabay) С самого начала пандемии врачи и ученые уделяют большое внимание мытью рук. Помимо сохранения социальной дистанции от людей и ношения маски перед выходом, мытье рук - это следующая важная вещь, которую нужно сделать, особенно после посещения туалета и перед приготовлением еды. Мытье рук гарантирует, что вся грязь и микробы, присутствующие на ваших руках, будут смыты.
Сегодня по случаю Всемирного дня гигиены рук д-р Сушрута К.К., эксперт по аюрведе из отдела исследований и разработок компании Himalaya Drug indianexpress.com , Чтобы снизить риск заражения микробами, важно регулярно мыть и дезинфицировать руки. Это не только помогает убить микробы, но и останавливает распространение любой потенциальной инфекции. Соблюдение правил гигиены рук является приоритетом для поддержания общего здоровья и хорошего самочувствия.
Каждый день мы соприкасаемся с бесчисленным множеством поверхностей. Не забывайте тщательно мыть руки после посещения туалета, перед едой или касанием лица руками, а также перед тем, как надеть маску.
Моисей в колыбели уход за растениями
Врач делится простыми советами по гигиене:
* Избегайте использования горячей воды, так как она может высушить кожу. Вместо этого вымойте руки теплой водой. Обязательно протрите пальцы между пальцами, тыльную сторону рук, запястья и под ногтями, так как это, скорее всего, среда для размножения микробов.
* Для чистых и безопасных рук используйте жидкую жидкость для мытья рук, желательно с добавлением натуральных ингредиентов, таких как талси, алоэ вера и лимон, поскольку они обладают антимикробными свойствами, которые помогают избавиться от микробов и поддерживать питание кожи.
Папоротник лисохвост против спаржевого папоротника
Носите с собой дезинфицирующее средство для гигиены рук, особенно когда вы путешествуете. (Фото: Getty / Thinkstock) * Хорошо промойте руки и убедитесь, что на них не осталось следов мыла, так как это может привести к раздражению кожи.
* Вытрите руки чистым полотенцем или свежими салфетками, чтобы предотвратить попадание на чистые руки любых микробов из использованных полотенец и салфеток.
* Лучше всего иметь при себе дезинфицирующее средство для гигиены рук на ходу, особенно когда вы путешествуете. Может оказаться полезным использование дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе с натуральными ингредиентами, такими как кориандр, ушира, нутграсс, ним и имбирная лилия с шипами. Эти травы известны своими антимикробными свойствами.
* Имейте под рукой салфетки для рук, чтобы ваши руки были чистыми и незагрязненными. Носите с собой упаковку салфеток для рук, когда едете на работу, обедаете на улице, и используйте ее для очистки остатков пищи с уголков ногтей, пальцев и рук. Ищите один, наполненный такими полезными свойствами трав, как алоэ вера, тулси и лимон. Тулси, как известно, обладает превосходными противомикробными и детоксицирующими свойствами.