Ваш любимый горячий шоколад может быть таким же соленым, как морская вода.

По словам исследователей, некоторые сухие завтраки содержат всего три процента соли по сравнению с другими.

Любите пить горячий шоколад? Ученые предупреждают, что она может быть такой же соленой, как морская вода, с содержанием соли в 16 раз больше, чем максимальная цель. Результаты показали, что каждая порция шоколадного порошка хуже, чем съесть пакет чипсов. Было обнаружено, что из 28 проанализированных категорий продуктов только «булочки» достигли согласованного снижения содержания соли.

Было обнаружено, что большинство людей съедают на треть больше максимальной рекомендуемой нормы, что может привести к повышению артериального давления, нагрузке на сердце, артерии, почки и мозг и, в конечном итоге, к сердечным приступам, инсультам, слабоумию и заболеваниям почек.

Соль - забытый убийца. Мы шокированы тем, что многие производители продуктов питания и розничные торговцы все еще не достигают целей по сокращению потребления соли, несмотря на то, что у них были годы для их достижения, - цитировала Кэтрин Дженнер, диетолог из британской организации Consensus Action on Salt and Health. как говорят для telegraph.co.uk.

Далее было обнаружено огромное несоответствие в аналогичных пищевых продуктах. Корзина для покупок с повседневными предметами может содержать на 57 г больше соли в зависимости от выбранных брендов.

По словам исследователей, некоторые сухие завтраки содержат всего три процента соли по сравнению с другими. Исследователи отметили, что сокращение суточного потребления соли с 8 г до 6 г может предотвратить 14 000 смертей в год.

Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.