«Возраст должен только укреплять вашу уверенность в себе»: д-р Риа Банерджи Анкола

«Возраст - это всего лишь число, добавленное к вашей жизни, которое делает вас богаче благодаря своему опыту и должно только добавлять больше мудрости и изящества», - сказала доктор Риа Банерджи Анкола.

Д-р Риа Банерджи Анкола рассказывает, почему всем нужно смотреть не на возраст. (Источник: Риа Анкола / Instagram)

Часто люди склонны отказываться от занятий тем, что им нравится, из-за стереотипа «поведения, соответствующего возрасту». Это может быть что угодно - от отсутствия посещения любимых туристических мест, занятия любимым видом спорта до отказа от любимой помады. Обычно это становится сложнее для женщины , особенно после 40 лет и старше.

Но нельзя позволять обществу диктовать, как жить, сказала диетолог доктор Риа Банерджи Анкола в своем посте в Instagram.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное доктором. Риа Банерджи Анкола (@ dr.riaankola)

Разоблачая миф о том, что женщины не должны раскрывать свой возраст, она сказала: «В 43 года мне захотелось поделиться своими мыслями.

Когда говорят, что вы должны одеваться и вести себя в соответствии с вашим возрастом, это не значит, что когда вам 40, 50, 60, 70 или 80+, вы должны больше избегать ярких цветов; нельзя краситься; вам не нужно беспокоиться о том, как вы выглядите, поскольку это не имеет значения ни для кого, ни для вас тоже; вам не нужно беспокоиться о том, что вы едите и сколько тренируетесь, потому что вы не можете стать соответствовать после 40 лет - уже поздно; нельзя бегать и поднимать тяжести; Вам не следует больше планировать посещение Disney World или шоколадного мира Hersheys, поскольку вы больше не ребенок, вместо этого планируйте посещение лагеря для медитации; вы должны пить чай и кофе, а не горячий шоколад; вы слишком стары, чтобы изучать что-то новое и новые технологии, вам не следует больше говорить о безумных вещах, - доктор Банерджи перечислил множество вещей, которыми людям не следует заниматься.

Я считаю, что нам просто не следует беспокоиться о том, что они говорят, поскольку, по моему мнению, возраст - это всего лишь число, добавленное к вашей жизни, которое делает вас богаче благодаря вашему опыту, и должно только добавлять больше мудрости и изящества и вселять в вас больше и больше уверенности в том, кто - добавила она.

Что ты думаешь?