Популярные посты
Повысьте иммунитет с помощью этого свежего, полезного сока
Вот как повысить иммунитет с помощью полезного и вкусного сока, идеально подходящего для погоды.
Положитесь на этот легкий сок иммунитета. (Источник: YasminBodyImage / Instagram; дизайн Гарги Сингх) Несмотря на то, что по всей стране официально начался сезон дождей, во многих местах по-прежнему сохраняется жаркая и влажная погода. Из-за непредсказуемых погодных изменений, которые делают организм восприимчивым к инфекциям и гриппу, а также из-за нынешнего кризиса в области здравоохранения, который охвачен миром, необходимо принять меры, которые помогут улучшить здоровье организма. иммунитет . Чтобы добавить в свой распорядок столь необходимую дозу иммунитета и крепкого здоровья, тренер по пилатесу Ясмин Карачивала поделился рецептом вкусного сока, который, как мы думали, вы могли бы попробовать.
Вот что она сказала: «Мы знаем, что у многих из вас может возникнуть соблазн потянуться за газированными напитками, чтобы утолить жажду, но мы настоятельно рекомендуем вам, ребята, поменять его на полезный сок вместо! Вот один из наших любимых рецептов, упомянутый на странице Карачивалы в Instagram Yasmin Body Image.
Посмотреть этот пост в InstagramСообщение, опубликованное Yasmin’s Body Image (@yasminsbodyimage)
Рецепт создан диетологом Светой Шах, которая верит в аюрведу.
разные виды деревьев и их названия
Вот простой рецепт.
Ингредиенты
½ - яблоко
½ - Апельсин, разрезанный пополам и очищенный от кожуры
1 - Маленькая морковь
¼ - Огурец, очищенный
1 дюйм - имбирь
¼ - Лимон, очищенный
Вода, при необходимости разбавить
Метод
* Выжмите сок из всех ингредиентов.
* При необходимости добавьте воды.
* При необходимости добавьте подсластитель.
*Наслаждаться!
Польза здоровью
* Свежие овощные соки являются отличным способом сохранить здоровье тела. Морковь, яблоки и апельсины помогают организму защитить себя и бороться с инфекциями, а также дают вам дозу Витамин С .
жук с треугольником на спине
Когда вы пробуете это?