Исследование не может доказать, что кофеин снижает риск смерти, а только предполагает возможность такого защитного эффекта. (Исходное фото: фото из файла) По мнению исследователей, употребление кофе или чая может снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и рака, а также увеличить продолжительность жизни женщин с диабетом. Результаты показали, что женщины с диабетом, которые потребляли до 100 мг кофе в день, имели на 51 процент меньше шансов умереть, чем те, кто не употреблял кофеин.
Кроме того, у женщин с диабетом, которые потребляли 100-200 мг кофе в день, риск смерти был на 57 процентов ниже, чем у тех, кто не употреблял кофе, а для тех, кто потреблял более 200 мг кофе в день, риск смерти снижался на 66 процентов.
сколько существует разных видов оливок
С другой стороны, среди женщин, которые потребляли больше кофеина из чая, риск рака снизился на 80 процентов по сравнению с женщинами, которые не потребляли кофеин из чая. «Наше исследование показало дозозависимый защитный эффект потребления кофеина на общую смертность среди женщин», - сказал Жоао Сержиу Невес из Университета Порту в Португалии.
Однако не было обнаружено никакой связи между кофеином и мужчинами с диабетом, добавил Невес. Результаты были представлены на ежегодном собрании Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD) в Лиссабоне в 2017 году.
В рамках исследования команда исследовала связь между различными уровнями потребления кофеина - из кофе, чая и безалкогольных напитков - и смертностью более 3000 мужчин и женщин с диабетом в США. Более 80 процентов взрослого населения мира ежедневно потребляют кофеин, в основном из кофе и чая.
Однако наше обсервационное исследование не может доказать, что кофеин снижает риск смерти, а только предполагает возможность такого защитного эффекта, отметил Невес.