Могут ли подойти неуклюжие дети? Вот что говорится в исследовании

Согласно финскому исследованию, опубликованному в журнале Translational Sports Medicine, аэробная подготовка не идет рука об руку с моторикой.

Вот хорошие новости для детей. (Источник: Getty Images / Thinkstock)

Согласно новому финскому исследованию, вопреки распространенному мнению, аэробная форма не связана с улучшением моторики. Также, аэробный фитнес не был сильно связан с избыточным весом или ожирением. Следовательно, похоже, что роль плохой аэробной подготовки как фактора риска плохой моторики и избыточной массы тела сильно преувеличена, читайте в исследовании, опубликованном в Трансляционная спортивная медицина .

виды вишни с картинками

Согласно общему мнению, у здоровых детей также есть хорошие двигательные навыки, в то время как низкая аэробная подготовка считается связующим звеном между плохой моторикой и весом.

В исследовании изучалась связь между аэробной подготовкой, содержанием жира в организме и двигательные навыки у 332 детей в возрасте от 7 до 11 лет. Аэробная подготовка измерялась с помощью теста на максимальном велоэргометре и состава тела с помощью устройств биоимпеданса и DXA. Двигательные навыки измерялись общепринятыми методами.

Аэробная подготовка может не быть связана с моторикой детей. (Источник: Getty Images)

Ключевой вывод нашего исследования заключается в том, что даже непригодный ребенок может обладать двигательными навыками, а сердце более неуклюжего ребенка может быть таким же здоровым, как и его или его более опытный сверстник, - говорит Хаапала. Кроме того, высокий уровень разнообразной физической активности и снижение малоподвижности имеют решающее значение для развития моторики и предотвращения набора лишнего веса с детства.

В то время как исследование, проведенное на факультете спорта и наук о здоровье Университета Ювяскюля и Институте биомедицины Университета Восточной Финляндии, не рассматривало роль упражнение В развитии моторных навыков более ранние исследования показали, что ряд упражнений, различающихся по моторным задачам и интенсивности, способствует развитию моторных навыков независимо от аэробной подготовки и содержания жира в организме.

Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.