Путешествие Ганеша Ачарьи по снижению веса - это цели; Смотреть. (Источник: Ганеш Ачарья / Instagram; дизайн Гарги Сингх) Знаменитости часто вдохновляли нас своими фитнесом и невероятными историями о похудании, в том числе Рам Капур а также Аднан Сами . А теперь хореограф Ганеш Ачарья, который раньше весил около 200 кг, недавно показал на канале В Шоу Капила Шармы что он похудел на 98 кг.
Взгляните на отрывок из шоу, опубликованный на канале в Instagram.
Посмотреть этот пост в InstagramСообщение, опубликованное Sony Entertainment Television (@sonytvofficial)
узнать дерево по листу
Туз хореограф, который тренируется с тренером Аджаем Найду, показал, что упорный труд и целеустремленность могут помочь в достижении цели.
Посмотреть этот пост в InstagramСообщение, опубликованное Ганешем Ачарьей (@ganeshacharyaa)
фотографии разных видов растений алоэ вера
Как сообщается, это было во время работы над песней из фильма. Полный дом 3 что он почувствовал удар коленом и понял: «это уже слишком».
Однако, хотя он действительно хотел потренироваться и показать другую версию себя, согласно различным отчетам, первые два месяца были для него непростыми. На то, чтобы научиться плавать, у меня ушло 15 дней. Постепенно мой тренер Аджай Найду заставил меня скручиваться в воде. Теперь я могу выполнять 11 упражнений (например, ножницы, подъемы в стороны и т. Д.) Подряд за 75 минут. По словам Ачарьи, это утомительно. Времена Индии . За 1,5 года ему удалось похудеть на 85 кг (в 2017 году).
Теперь хореограф регулярно делится фотографиями и видео своих интенсивных тренировок в Instagram.
Посмотреть этот пост в InstagramСообщение, опубликованное Ганешем Ачарьей (@ganeshacharyaa)
хорошие растения для фасада дома
Лауреат Национальной премии за лучшую хореографию также упомянул, что потеря веса помогла ему почувствовать разницу. Я танцевал даже тогда, когда у меня был такой большой вес, но разница между тем временем и настоящим в том, что энергия моего танца увеличилась вдвое. Мало того, даже размер лейбла моей одежды переместился с 7 XL на L, сказал он в том же интервью.
виды крабов, которых можно естьПосмотреть этот пост в InstagramСообщение, опубликованное Ганешем Ачарьей (@ganeshacharyaa)
Посмотреть этот пост в Instagram
Разве это не вдохновляет?