Стоматологический осмотр: три способа защитить зубы от кариеса

Важно помнить, что наш рот требует минимального ухода, но, поскольку он подвергается очень сильному воздействию, уход за ним может принести нам пользу.

Формирование полости происходит за счет процесса деминерализации. (Фото: Getty / Thinkstock)

Хотя это чрезвычайно важный аспект здоровья, не многие люди серьезно относятся к гигиене полости рта. Приветствуется чистка зубов два раза в день каждый день, а также использование зубной нити. Но редко за этим следят. Вместо того, чтобы идти к стоматологу, когда вы испытываете боль или когда ситуация выходит за рамки вашего контроля, регулярное посещение его может помочь вам лучше понять свои зубы. Помните, что здоровье зубов в конечном итоге связано с вашим общим здоровьем.

Полость зубов - распространенная проблема как у детей, так и у взрослых. В этот праздничный сезон, когда вы много кушаете сладкое, не забывайте время от времени чистить зубы. Фактически, доктор Дикша Батра, протезист, имплантолог и специалист по дизайну улыбки, объясняет три простых способа защитить ваши зубы от кариеса; читать дальше.

1. Хорошая гигиена полости рта.

Гигиена полости рта субъективна, и удивительно отметить, что мы думаем, что нескольких секунд утром со старой, использованной щеткой и капельки зубной пасты достаточно, чтобы защитить наши зубы от всего, чему мы подвергаем их позже в течение дня. - сладости, курение и даже то, что никогда не должно попадать в рот, - говорит врач.

По ее словам, важно помнить, что наш рот не требует особого ухода, но, поскольку он подвергается очень сильному воздействию, уход за ним может принести нам пользу. Все, что для этого требуется, - это соблюдение правил гигиены с использованием правильных инструментов:

- Щетка с батарейным питанием.
- Зубная паста, рекомендованная вашим стоматологом, защищает ваши зубы и десны.
- Водяная нить, которая поможет вам очистить промежутки между зубами.
- Очиститель языка, который снижает концентрацию бактерий во рту.

Вы регулярно посещаете стоматолога? (Фото: Getty / Thinkstock)

2. Наличие фтора в продуктах для ухода за зубами.

Фторид, хотя и представлен в ложном свете, имеет определенные профилактические преимущества и является важным компонентом ваших средств гигиены полости рта в правильной концентрации. Обязательно проверяйте содержимое жидкости для полоскания рта и зубной пасты на наличие фтора, который может дать вам дополнительную защиту кариеса, образуя отталкивающее бактерии покрытие и сохраняя кальций в зубах от кислотного разложения, - говорит доктор Батра.

3. Обработка деминерализации

Нам повезло, что зубная эмаль - одно из самых твердых веществ в мире, уступающее только алмазу. Формирование полости происходит в результате процесса, называемого деминерализацией, на который влияет количество времени, в течение которого пища оставалась на месте, концентрация бактерий, которую она производит, и кислотные побочные продукты, которые начинают выщелачивать зубную эмаль. Врач предупреждает, что если этот процесс обнаружен на ранней стадии, его можно даже обратить вспять и восстановить зуб без сверления.

Чтобы узнать больше новостей об образе жизни, подпишитесь на нас на Instagram | Твиттер | Facebook и не пропустите последние обновления!

Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.