Пять способов справиться с витилиго; посмотри здесь

Несмотря на то, что витилиго - это кожное заболевание, не требующее окончательного лечения, небольшие изменения могут помочь вам справиться с ним.

Витилиго - неинфекционное заболевание. (Getty / Thinkstock)

Когда кто-то страдает витилиго, пигмент на пораженном участке кожи теряется. Педагог по диабету Раши Чоудхари поделился в Instagram сообщением, что витилиго - это генетическое аутоиммунное заболевание. Но в нашей среде есть триггеры, которые вызывают экспрессию этих генов. Управлять этим заболеванием можно после экспрессии генов.

дерево с крошечными красными ягодами

Она объяснила пять простых способов помочь вам справиться с этим заболеванием.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Раши Чоудхари (shrashichowdhary)

Витилиго часто возникает у людей с низким уровнем глутатиона. Глутатион - важный компонент, который помогает бороться со свободными радикалами и тяжелыми металлами в организме. Чоудхари сказал: Глутатион является основным антиоксидантом и важен для детоксикации и метилирования ДНК (процесса удаления токсинов из организма).

Всякий раз, когда в вашем организме происходит ненормальный процесс удаления токсинов, оно начинает реагировать, и именно здесь проявляется генетическая предрасположенность.

кедр - это хвойное дерево

Процесс метилирования важен и различен для каждого организма. Если ваши гены закодированы для витилиго, вы испытаете витилиго. Если у вас есть ген волчанки, вы можете его получить. Если у вас ген рака груди, вам может понадобиться маммография. Далее она объяснила, что у всех разные модели / уровень метилирования.

Однако следует помнить, что витилиго не является причиной неправильного образа жизни. По словам Чоудхари, даже если у вас есть генетическая предрасположенность к определенным заболеваниям, вы можете управлять своими генами даже после того, как они проявились (например, при развитии витилиго или другого аутоиммунного заболевания), с помощью богатой питательными веществами диеты, добавок, детоксикации, изменения образа жизни. и более.

• Посидите на солнце не менее 30 минут, не применяя солнцезащитный крем. Вместо этого используйте эфирные масла, богатые кверцетином.
• Убедитесь, что вы добавляете добавки, такие как цинк, витамин D, витамины группы B (включая дополнительный метилкобаламин B-12, правильный рыбий жир и пробиотики.
• Делайте регулярные инъекции глутатиона внутривенно.
• Строго сокращайте потребление молочных продуктов, сахара или глютена. Чоудхари сказал: Это не подлежит обсуждению. Иногда это нормально, но действительно поможет сведение к минимуму.
• Наконец, сократите использование химически насыщенной косметики и туалетных принадлежностей.