Получите чистую кожу с помощью этих пяти простых советов

Какие решения по уходу за кожей вы выполняете в этом году?

Эти простые привычки могут изменить вашу игру в уходе за кожей. (Источник: Getty Images / Thinkstock)

Наступил Новый год, и если вы решили в 2021 году заботиться о своей коже не меньше, чем о своем здоровье, то вы попали в нужное место.

Сегодня у нас есть несколько простых рекомендаций по уходу за кожей от дерматолога доктора Гитики Миттал, которая поделилась несколькими основными привычками по уходу за кожей, которые могут иметь огромное значение.

растения, похожие на алоэ вера

Взгляните на ее пост в Instagram ниже.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное доктором Гитикой Миттал Гупта (@drgeetika)

Доктор Миттал сказал: Консилер - это здорово и все такое, но для того, чтобы добиться этого внутреннего свечения, вам, возможно, придется поработать над некоторыми основными привычками по уходу за кожей. Вот 5 простых способов очистить кожу в новом году. Считайте это своей резолюцией 2021 года.

Не забывай умываться

«Независимо от того, пользуетесь ли вы косметикой или страдаете от прыщей, важно умываться перед сном», - говорит доктор Миттал. Это связано с тем, что вне зависимости от того, были ли вы дома или вышли из дома в течение дня, на вашем лице собирается грязь и сажа. Умывание лица перед сном помогает очистить поры и позволяет ему легко дышать.

Никогда не пропускайте увлажняющий крем

Этого необходимо придерживаться в течение всего года, независимо от сезона. Увлажняющие средства помогают защитить кожный барьер икраеугольный камень любого эффективного ухода за кожей по одной причине: ваша кожа нуждается в воде. Увлажняющие средства действительно помогают вытягивать влагу из воздуха и переносить ее на кожу. Они также могут помочь клеткам кожи удерживать эту новую влагу с помощью таких ингредиентов, как гиалуроновая кислота, поделился дерматолог.

Регулярно отшелушивайте

разные виды огурцов

В то время как тем, у кого сухая кожа, можно отшелушивать один или два раза в неделю, тем, у кого жирная кожа, определенно нужно отшелушивать больше. Однако никогда не делайте чрезмерное отшелушивание, так как это может привести к покраснению и раздражению.

Убедитесь, что ваш телефон чистый

Мы почти не замечаем, насколько грязным может стать наш телефон, и каждый раз, когда мы говорим по телефону, кожа подвергается риску. Само собой разумеется, что вы должны регулярно чистить свой телефон. «Используйте любое очищающее средство на водной основе с 40% -ным спиртовым раствором, чтобы протирать телефон», - добавляет доктор Миттал.

Возьмите в руки хлопковые маски для лица

Эти красивые маски для лица из атласа и кружева, безусловно, хорошо сочетаются с вашим нарядом, но 2020 год принес совершенно новую проблему ухода за кожей - маскне. яИспользование хлопковой маски для лица поможет вашей коже дышать. По словам дерматолога, дышащая ткань, такая как хлопок, лучше всего подходит для людей с кожей, чувствительной к маскам.