Теперь займитесь спортом в открытых спортзалах Дели бесплатно.

Спортивные залы, построенные на площади в 1000 квадратных метров, расположены в 30 парках.

Открытый тренажерный зал в парке Неру. (Источник: IANS)

Двадцатишестилетний Маниш Госаин, соискатель государственной службы, никогда не пропускает утренний распорядок в саду Талькатора рядом с его домом.

Стремясь получить шесть кубиков пресса, высокие сборы в тренажерном зале были сдерживающим фактором, пока Муниципальный совет Нью-Дели (NDMC) не осуществил его мечту, открыв открытый тренажерный зал в обширных садах - абсолютно бесплатно.

Я помешан на фитнесе, но мои тренировки ограничивались ходьбой и бегом трусцой. Я всегда хотел добавить силовые тренировки в свой режим, и это отличный шаг, - сказал IANS восторженный Госаин, который живет в Старом Раджендра Нагаре в центре Дели и учится в коучинг-институте, чтобы подготовиться к экзамену на государственную службу.

Согласился его друг Адвайт Сингх, родом из Бихара: «Будучи студентом вдали от дома, я не могу позволить себе высокие сборы в спортзале». Эти тренажерные залы - благословение не только для меня, но и для многих других студентов, которые живут и учатся в моем районе.

Спортивные залы, построенные на площади в 1000 квадратных метров, были созданы в 30 парках, в том числе в популярных садах Талькатора, Лодхи и Неру, NDMC в рамках проекта Go Green, Open Gym.

какое дерево кедр

Госаин вспотел на кросс-тренажере в саду Талькатора. (Источник: IANS)

Каждый тренажерный зал, оформленный в ярких оттенках желтого, зеленого, красного и синего цветов, имеет по 12 тренажеров. Они не требуют электричества и включают в себя кросс-тренажер и шейперы для пресса и ног. Каждый тренажерный зал был построен за 6 лакхов.

Примечательно, что мужчины и женщины среднего возраста, а также пожилые люди испытывают такой же энтузиазм, как и молодежь.

По словам 52-летней Камлы Неги, которая вот уже десять лет гуляет в парке Неру, тренажерные залы являются благом для пожилых людей, поскольку не всем комфортно в закрытых помещениях спортзала.

Большинство тренажерных залов в нашем районе обычно расположены в подвалах и играют громкую музыку, что неудобно для старшего поколения, такого как я. «Здесь мы можем заниматься спортом на свежем воздухе, не отвлекаясь», - сказал Неги.

Подруга Неги Бинита Мехта также сказала, что тренажерные залы - это вишенка на торте для парка, который может похвастаться множеством групп йоги, аэробики и медитации.

У нас здесь много неформальных групп, которые собираются каждое утро, и люди занимаются йогой, аэробикой и медитацией, помимо обычной ходьбы и бега трусцой. Этот новый тренажерный зал - долгожданное дополнение, - сказал 50-летний Мехта.

Между тем, молодые посетители обдумывают шаги, которые позволят людям знать основы этикета во время тренировок.

Группа постоянных посетителей Lodhi Garden думает о том, чтобы повесить плакаты вокруг тренажерного зала, с просьбой не перегружать тренажеры и вытирать пот с тренажеров после завершения упражнений.

«С разрешения властей мы планируем повесить пару плакатов вокруг спортзала», - сказал 16-летний Шахвар Али, который почти ежедневно приходит в парк вместе со своими двоюродными братьями и друзьями.

«Поскольку здесь нет тренеров или менеджеров, я полагаю, что кто-то должен будет взять на себя ответственность за то, чтобы люди вежливо относились друг к другу», - добавил его друг Тарун Шрофф, которому тоже 16.

Опираясь на положительные отзывы, гражданское агентство, начавшее проект по пропаганде здорового образа жизни среди жителей Дели, теперь планирует его дальнейшее расширение.

Тренажерные залы получили огромный отклик у зрителей. Поэтому мы удваиваем количество машин в Lodhi Garden и Nehru Park, а также добавляем еще десять парков в ближайшее время, - сказал IANS председатель NDMC Джаладж Шривастава.

Следуя примеру NDMC, Муниципальная корпорация Южного Дели (SDMC) также решила присоединиться к этой группе и на заседании постоянного комитета, состоявшемся в прошлом месяце, приняла резолюцию о создании открытых спортзалов в каждом отделении в качестве пилотного проекта.