Краткий курс: кофеин может усугубить приливы при менопаузе, ночную потливость.

Результаты этого крупнейшего исследования будут опубликованы в журнале Menopause.

Ученые обнаружили связь между потреблением кофеина и более неприятными приливами и ночным потоотделением у женщин в постменопаузе. Исследование, проведенное исследователями клиники Мэйо в США, также показало связь между потреблением кофеина и меньшим количеством проблем с настроением, памятью и концентрацией у женщин в перименопаузе, возможно потому, что кофеин, как известно, усиливает возбуждение, настроение и внимание. Результаты этого крупнейшего на сегодняшний день исследования кофеина и симптомов менопаузы будут опубликованы в журнале Menopause. Для исследования исследователи провели опрос с использованием вопросника о состоянии менопаузы, который представляет собой комплексную оценку медицинской информации, связанной с менопаузой, которая включает личные привычки и оценки наличия и степени тяжести симптомов менопаузы. Анкеты были заполнены 2507 женщинами, которые обращались с проблемами менопаузы в женскую клинику при клинике Мэйо в Рочестере в период с 2005 по 2011 год.

разные виды черных пауков

Как наночастицы в солнцезащитных кремах могут повлиять на нашу кожу

В последнее десятилетие наночастицы диоксида титана все чаще используются в солнцезащитных кремах для защиты кожи, потому что крошечные частицы непосредственно поглощают солнечное излучение, особенно в диапазоне UVB. Но из-за того, что изделия такие крошечные - обычно около 100 нанометров в поперечнике, по сравнению с примерно 3000-9000 нанометров для пылинки, некоторые ученые высказывают опасения по поводу того, могут ли они нанести вред, просачиваясь через кожу в кровоток. Но исследования в значительной степени отклонили такие опасения по поводу абсорбции, и большинство экспертов говорят, что солнцезащитные кремы, содержащие наночастицы, можно безопасно использовать. Совсем недавно опасения были сосредоточены на возможности того, что эти наночастицы могут способствовать старению кожи. По словам Пола Вестерхоффа, профессора Школы устойчивой инженерии и искусственной среды Университета штата Аризона, наночастицы имеют тенденцию немного нагреваться, когда они поглощают УФ-излучение, а некоторые исследования показывают, что этот процесс может вызвать окислительное повреждение кожи.

существуют ли разные виды бананов

Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.