Соха Али Хан: На ​​самом деле я не готовлю, но экспериментировал во время изоляции.

«Я люблю читать, и за это время я также начала читать вслух детские книги - так что моя дочь узнает что-то новое, и я надеюсь, что она тоже приобретет эту привычку, когда станет старше», - говорит Соха Али Хан.

Соха Али Хан считает, что веб-шоу предлагают талантливым актерам качественную и интересную работу. (Источник: Instagram)

Соха Али Хан заперта в своей квартире в Мумбаи с мужем Куналом Хему и дочь Инаая, и давала нам представление о своей карантинной жизни через сообщения в социальных сетях. В условиях пандемии автор книги Опасности умеренной известности обращался к indianexpress.com о ее жизни в изоляции и многом другом.

Как вас лечит изоляция?

коричневый клоп с длинными усиками и шестью ногами

Есть хорошие и плохие дни . Должен признаться, вначале я немного беспокоился о том, как я и моя семья могли оставаться дома так долго. Кроме того, это становится немного подавляющим. Но время, проведенное дома, без социальных контактов, также дало мне больше времени, чем когда-либо, чтобы общаться с мужем и дочерью и узнавать что-то новое. Вместе мы читали, готовили, занимались спортом и играли в домашние игры, и, откровенно говоря, это было очень приятно.

Чем вы сейчас занимаетесь?

Моя процедура изоляции почти такая же, как у любой матери! Я занят заботой о своей маленькой дочери и развлекаю ее, одновременно обучая ее. Я также обеспечиваю свою семью, и я не теряю из виду свое здоровье, внимательно слежу за тем, что мы едим, и следя за тем, чтобы заниматься физическими упражнениями в течение 30 минут каждый день.

Я люблю читать, и за это время я тоже начал читать детские книги вслух - чтобы моя дочь узнала что-то новое, и я надеюсь, что она тоже перейдет к этой привычке, когда станет старше. Иногда я также привлекаю ее, когда пробую выпечку; Недавно мы попробовали испечь пряный миндальный джаггери дома, и это действительно получилось неплохо.

Пандемия также дала нам много времени для самооценки. Есть ли какой-нибудь жизненный урок, который вам преподала нынешняя ситуация?

Да, безусловно! Нынешняя ситуация действительно заставила меня осознать ценность жизни и то, насколько я счастлив. Я благодарен за любовь и поддержку моей семьи, людей, которые всю свою жизнь заботились о моей семье и своих нуждах, и всех людей, которые все еще существуют. борьба с этой пандемией .

Соха Али Хан в мятно-зеленой курте с цветочным принтом в паре с ярко-розовым салваром. (Источник: Instagram)

С тех пор, как люди начали оставаться в помещениях, мы видели, как павлины ходят по улицам Мумбаи, и уровень загрязнения снижается. Лично для вас эта ситуация что-то меняет?
По мере того, как мир в закрытых помещениях отступал, мы видели множество примеров того, как природа исцеляла сама себя - будь то снижение загрязнения воздуха, исцеление озонового слоя, редкие наблюдения за дикой природой или уменьшение загрязнения воды. Я серьезно надеюсь, что как только мы вернемся к нашей обычной жизни, мы продолжим поддерживать этот баланс с природой и не повернем вспять все эти положительные изменения.

Устойчивость для меня это образ жизни, и я практикую это уже давно. Я уделяю много внимания предотвращению потерь, и для этого я внес небольшие изменения, такие как сокращение потерь электроэнергии, повторное использование старых предметов в доме, ограниченное использование воды, сортировка мусора при утилизации или кормление бездомных животных и птиц остатками пищи. .

В соответствии с тенденцией Instagram, пробовали ли вы готовить или печь? Какое ваше любимое домашнее блюдо?

Обычно я не готовлю. Но я экспериментирую после карантина и люблю пробовать что-то новое. Оказывается, я люблю выпечку, и это также превращается в веселое семейное занятие.

Я лично считаю, что ничто не может сравниться с домашней едой! Поскольку я очень хорошо понимаю, что едим я и моя семья, я внимательно следил за тем, что приходит в дом, даже во время изоляции.

Соха Али Хан поделился этой очаровательной фотографией дочери Инаайи Науми Кемму. (Фото: Соха Али Хан / Instagram)

Что вы смотрите сейчас на OTT-платформах?

Я не большой поклонник OTT-платформ. Но я слежу за интересными шоу, и в настоящее время я упиваюсь Fauda, ​​Ozark и Billions. Помимо этого, я предпочитаю слушать подкасты или аудиокниги. Однако, поскольку моя дочь любит смотреть фильмы, в наши дни я смотрю много детского контента.

Соха Али Хан поделилась фотографией с Куналом Кхему и дочерью Инаей Науми Кемму. У обоих можно увидеть шелушение гороха. (Фото: Соха Али Хан / Instagram)

Что вы обязательно должны включить в свой рацион?

Для меня миндаль просто необходим. Я начинаю свой день с пригоршни замоченных продуктов по утрам и регулярно употребляю их в течение дня. Я также наткнулся на немало глобальных исследований, которые продемонстрировали пользу для здоровья от регулярного употребления миндаля в разных странах. здоровье сердца, диабет и контроль веса, и это вдохновило меня и дальше следить за тем, чтобы моя семья ела их каждый день.

Соха Али Хан поддержала Джанату Комендантский час. (Фото: Соха Али Хан / Instagram)

Считаете ли вы, что после этой пандемии люди будут более внимательными и внимательными по отношению к обездоленным, а также к природе?

Честно говоря, я уже начинаю видеть это изменение. Приятно видеть, как люди во всем мире помогают друг другу тем, что для них возможно. Также приятно видеть, насколько люди благодарны людям за изменяющуюся среду вокруг них, и я очень надеюсь, что из этого выйдет больше внимательный, чуткий , и единым, чем когда-либо.

разные виды маленьких кактусов

Есть ли предложения для наших читателей, как оставаться позитивным и продуктивным?

Лучший способ оставаться позитивным и счастливым - принимать это каждый день. Нынешняя ситуация может быть подавляющей, поскольку мы были дома уже много недель. Но самое главное оставаться позитивным. Время - это подарок, и тем более сейчас, когда многие из нас проводят так много времени с семьей, чего раньше у нас не было. Так что цените это и учитесь видеть во всем позитив; ваша жизнь станет намного счастливее, и ваша продуктивность автоматически повысится.