Этот сок заставит вашу кожу сиять изнутри (рецепт внутри)

По словам диетолога Ловнит Батра, помимо придания коже сияния, сок также помогает облегчить запор.

Попробуйте этот легкий сок для сияющей кожи, помимо ряда других преимуществ для здоровья. (Источник: Getty Images / Thinkstock)

Большинство людей склонны покупать дорогие средства по уходу за кожей, чтобы светиться на их коже. Но диетологи все чаще полагают, что старые лекарства в сочетании со здоровым питанием могут творить чудеса с кожей. Такие натуральные средства не только заставляют кожу сиять, но и помогают справиться с проблемами обмена веществ. Так что встречай новую неделю простым овощным соком, который можно готовить в свежем виде и есть каждый день.

Взгляните на этот простой рецепт диетолога Ловнит Батра

Посмотреть этот пост в Instagram

Хотите эту красивую сияющую кожу? Попробуйте этот супер простой, но супер-эффектный сок. Свекла, кориандр и амла вместе действуют как очистители крови, а витамин С в амле так хорошо действует на кожу. Он помогает очистить пятна, шрамы и избавиться от морщин, естественным образом увлажняя и делая кожу гладкой. Сок содержит беталаины, фитонутриенты, известные своими мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые очень важны в ежедневном процессе детоксикации организма. Употребление свекольного сока после тренировки уменьшает болезненность мышц и помогает мышцам восстановиться. ‍️ Этот щелочной чудотворец также помогает улучшить пищеварение, снижает кислотность, ускоряет обмен веществ, снижает уровень холестерина, поддерживает уровень артериального давления и, да, он также помогает облегчить запоры. #amla # сок # кориандр # свекла # зеленый сок # очистка сока # соки #juicedetox #juicelife # сок # соковая диета # свежие соки # сок

Сообщение, которым поделился Ловнит Батра (@lovneetb) 24 сентября 2020 г., 8:02 PDT

Ингредиенты

Свекла
Кориандр
Амла

Метод

* В смеси смешайте ингредиенты вместе.

Преимущества

Согласно Батре, свекла , кориандр и амла вместе действуют как очистители крови, а витамин С, содержащийся в амле, хорошо действует на кожу. Он помогает очищать пятна, шрамы, а также предотвращает появление морщин, естественным образом увлажняя и делая кожу гладкой.

Сок содержит беталаины, фитонутриенты, известные своими мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые необходимы для ежедневного процесса детоксикации организма.

Употребление свекольного сока после тренировки снижает боль в мышцах и помогает им выздороветь.

Это щелочное чудо также помогает улучшить пищеварение, снижает кислотность, ускоряет обмен веществ, снижает уровень холестерина, поддерживает уровень артериального давления, а также помогает облегчить запоры.

Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.

Дерево с белыми цветами в форме звезды