«Как одна из наиболее заметных причин ХБП, рост числа пациентов с диабетом в Индии напрямую коррелирует с увеличением числа пациентов с заболеванием почек». (Репрезентативное изображение) Многие люди во всем мире живут с диабетом - либо типа 1, либо типа 2, и это заболевание требует многих изменений образа жизни, чтобы они могли вести нормальный и здоровый образ жизни. Д-р Нишит Моханти, нефролог, Диализные центры NephroPlus, Бхубанешвар и Баласор, говорит, что количество людей в Индии, страдающих хроническими заболеваниями почек (ХБП), связанными с диабетом, велико.
Как одна из наиболее заметных причин ХБП, рост числа пациентов с диабетом в Индии напрямую коррелирует с увеличением числа пациентов с заболеванием почек. Он предупреждает, что во время COVID-19 обе сопутствующие заболевания представляют собой серьезную проблему риска, и их следует принимать во внимание.
Далее врач говорит, что пока человек находится на диализе, важно лечить диабет. В результате диабета кровеносные сосуды в почках ослабевают и повреждаются. Поврежденные кровеносные сосуды не позволяют почкам работать должным образом, то есть отфильтровывать токсины и отходы из организма. Снижение функции почек может в конечном итоге вызвать почечную недостаточность.
По его словам, поддержание уровня сахара в крови и соблюдение бдительности, сбалансированная диета и физические упражнения являются ключевыми факторами в борьбе с диабетом.
Вот несколько диетических советов от врача:
* Ешьте согласно плану питания, составленному вашим нефрологом и диетологом.
* Трехразовое питание - что является обязательным - поможет предотвратить слишком высокий или слишком низкий уровень сахара в крови.
* Следует избегать высококалорийной пищи.
* Необработанные продукты, такие как свежие овощи и фрукты, зерна, постное мясо и нежирные молочные продукты, должны быть идеальными для полноценного питания.
* Продукты с низким содержанием калия добавят клетчатку в ваш рацион.
* Следите за потреблением жидкости, как рекомендовано.
сколько существует разных бананов
Физические упражнения:
* Ежедневные упражнения для поддержания здорового веса; не перенапрягайте себя.
* Ожирение следует рассматривать с особой осторожностью; уменьшить при избыточном весе.
* Включите аэробные тренировки и тренировки с отягощениями, которые помогут снизить уровень сахара в крови и поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови.
* Практика йоги поможет успокоить ум и тело.
Медикамент:
* Регулярно контролируйте уровень сахара в крови.
* Лекарства необходимо принимать в соответствии с предписаниями врача.
* Поддерживайте хороший уход за глазами; проверьте глаза, если вы испытываете дискомфорт.
* Также важно поддерживать хорошую гигиену полости рта. Чистите зубы утром и вечером; полоскать рот после еды.
* Уровень глюкозы в крови следует тщательно контролировать в дни диализа, в основном перед началом диализного лечения.
как определить фруктовые деревья