Примете ли вы 100-дневный фитнес-вызов Четана Бхагата?

Популярный писатель связался с фитнес-брендом Reebok для участия в конкурсе под названием «Reeboot 100».

Четан Бхагат

Писатель Четан Бхагат, который попробовал свои силы в написании сценария вместе с Салманом Кханом, звездой фильма Кик, готов мотивировать и вдохновлять людей быть «пригодными для жизни» с помощью фитнеса.

Популярный писатель связался с фитнес-брендом Reebok, чтобы решить задачу под названием «Reeboot 100» - пройти физическую трансформацию с помощью экспертов и тренеров Reebok.

Решение заняться фитнесом было трудным, но в то же время захватывающим. Поскольку я писатель, моя профессия не требует, чтобы я был в хорошей форме или обладал идеально вылепленным телом и телосложением. Однако фитнес - это не только это, а полное благополучие души и тела, - говорится в заявлении Бхагата.

Он считает, что использование фитнеса как части нашего повседневного образа жизни определенно поможет нам чувствовать себя и выглядеть лучше.

Он добавил, что помимо достижения моей цели в фитнесе задача «Reeboot 100» также направлена ​​на то, чтобы мотивировать людей из всех слоев общества вести здоровый образ жизни.

НАСА: лучшие растения для качества воздуха

Фитнес-вызов Reeboot 100 включает в себя ряд фитнес-мероприятий, таких как кардиотренировки, функциональные двигательные тренировки, включая бег, кроссфит и йогу.

План тренировок, разработанный главным тренером Reebok Винатой Шетти, также сосредоточен на диете и питании, чтобы помочь Бхагату достичь своих целей в фитнесе, несмотря на его плотный график и текущий образ жизни, за 100 дней.

Помимо этой задачи, Бхагат также будет сообщать своим поклонникам и коллегам-энтузиастам фитнеса сообщения на своих страницах в социальных сетях и поощрять граждан присоединяться к подножке фитнеса.