Вот как можно приготовить восхитительный шабудана кичди. (Источник: Wikimedia Commons) Люблю много сытности и вкусности Sabudana Khichdi но бороться с получением правильной текстуры? Он становится слишком липким или мягким? Это аппетитное блюдо, но важен его вкус и текстура. Многие получают правильный вкус, но тусклая текстура может сделать блюдо неприемлемым для людей. А людям, которые особенно постятся, это может стать довольно сложно.
Итак, здесь мы опробовали и протестировали методы, чтобы убедиться, что у вас есть идеальное блюдо сабудана кичди, которое будет настолько привлекательным, насколько это возможно.
Что еще? Безглютеновый и веганский рецепт можно употреблять всякий раз, когда вы жаждете чего-нибудь пикантного.
Сделано из нежного жемчуга тапиоки или сабудана покрытый хрустящим жареным арахисом и обжаренный с картофелем с минимальным добавлением специй и щедрым добавлением лимона, получается скромное, но сытное блюдо.
Почему он становится липким или мягким?
Причина: просто вы его замачиваете из-за воды.
Как это обойти?
дерево с розовыми цветами и зелеными листьями
* Поместите сабудану в дуршлаг. Затем промойте сабудану под холодной водопроводной водой, пока не появится прозрачная вода. Этот процесс помогает удалить большую часть крахмала и предотвращает прилипание. Замочите сабудану, добавив воды, достаточной для ее покрытия. Всего на четверть дюйма больше, чем уровень сабуданы.
* Держите в течение нескольких часов.
* После того, как сабудана набухнет, слейте лишнюю воду, если она есть. Это необходимо перед приготовлением.
* Избегайте использования большого количества масла для приготовления сабуданы.
* В то время как некоторые разновидности шабуданы быстро растворяются всего за три-четыре часа замачивания, другим требуется немного больше времени. Хороший средний способ - пять-шесть часов замачивания для не мгновенных.
* Чтобы проверить, готова ли сабудана к приготовлению, выберите жемчужину. Если он сжался между большим и указательным пальцами, значит, он готов. Если он не готов, сбрызните водой и хорошо перемешайте. Оставьте на два часа.
* Через два часа повторите тест на разбивание и слейте лишнюю воду, если таковая имеется.
красно-черный полосатый жук
* Теперь вы готовы к приготовлению кичди.
* Кроме того, в конце приготовления жарьте жемчуг, пока он не станет полупрозрачным. Несколько раз перемешайте, но осторожно. Кроме того, не переваривайте их, так как они начнут прилипать друг к другу, образуя липкий комок.
Вот простой рецепт от аюрведического эксперта доктора Диксы Бхавсар.
дети земного жука
Посмотреть этот пост в InstagramСообщение, которым поделился Д-р Дикса Бхавсар (@drdixa_healingsouls) 16 октября 2020 г., 20:36 PDT
Ингредиенты
1 чашка - жемчуг саго
2-3 нет - зеленый перец чили порезанный или нарезанный, вы можете увеличить или уменьшить его по своему вкусу
1/2 стакана - жареный арахис, очищенный и крупно измельченный
2 ч. - Картофель средний, очищенный и нарезанный мелкими кубиками
1 чайная ложка - семена тмина
6-8 ч. - листья карри
Соль по вкусу (обычная соль или имя Сендха )
2 столовые ложки арахисового масла или топленого масла, или любого другого масла, которое вы предпочитаете
1,25 стакана - Вода для замачивания Сабуданы
Метод
* Вымойте жемчуг саго 3-4 раза, пока вода не станет прозрачной.
* Замочите жемчуг сабудана в 1 и 1/4 стакана воды на ночь.
* Как только сабудана хорошо пропитается, вы почти не увидите, чтобы на ней оставалась вода.
* Добавьте в сабудану измельченный арахис.
* Аккуратно перемешайте их и отложите в сторону.
* Теперь нагрейте масло на сковороде или в кадхае.
* Когда масло станет горячим, добавьте семена тмина и обжаривайте несколько секунд.
* Добавить нарезанный кубиками картофель и обжарить на сильном огне в течение минуты.
* Затем накройте крышкой и готовьте 3-4 минуты, пока они не будут готовы на 90%.
* Теперь добавьте сырой арахис, листья карри и зеленый перец чили и перемешайте.
* Добавить замоченную сабудану, посолить и аккуратно перемешать.
* Готовьте 4-5 минут, пока жемчуг не станет полупрозрачным.
* В конце добавить лимонный сок и листья кориандра и перемешать. Готово к подаче.
Наслаждайтесь шабудана кичди и наслаждайтесь Наваратри.