Избавьтесь от проблем с пищеварением с помощью этой простой дези-нусха.

Согласно Аюрведе, часто встречающиеся на кухне специи могут помочь решить некоторые из наших основных проблем со здоровьем, включая пищеварение.

пищеварение, имбирь и каменная соль, имбирь и сендха намак нуска, аюрведическая нуска для пищеварения, аюрведа пищеварительного огня, польза каменной соли, польза имбиря, indianexpress.com, indianexpress, amritaoflife,Согласно Аюрведе, вот способ избавиться от расстройства пищеварения. (Источник: Getty Images / Thinkstock)

Если вы в последнее время боретесь с проблемами пищеварения, рецепт приготовления основанный на богатой философии аюрведы, может помочь аюрведический шеф-повар Амрита Каур .



Хотите знать, как это сделать?



Взгляните на то, что она сказала. Вы то, что можете переварить. «Я делюсь моей любимой нуской, чтобы помочь тебе лучше переваривать пищу», - сказала она.



https://www.instagram.com/p/CEBviFCDyWm/?utm_source=ig_web_copy_link

как избавиться от плесени в почве комнатных растений

Вот как это приготовить.



Ингредиенты



Щепка - свежий имбирь или сухой имбирь
Щепотка - каменная соль
Лимонный сок (по желанию)

у какого дерева фиолетовые цветы

Как это потреблять?



Пожуйте кусочек свежего имбиря с небольшим количеством каменная соль и лимонный сок перед едой, чтобы усилить поток пищеварительного сока.



пищеварение, имбирь и каменная соль, имбирь и сендха намак нуска, аюрведическая нуска для пищеварения, аюрведа пищеварительного огня, польза каменной соли, польза имбиря, indianexpress.com, indianexpress, amritaoflife,Говорят, что имбирь содержит много антиоксидантов. (Источник: Getty Images / Thinkstock)

Как это помогает?

небольшие медленнорастущие вечнозеленые деревья

Согласно Аюрведе, имбирь используется для контроля тошнота и рвота из-за его аппетитных, пищеварительных и улучшающих вкус свойств. Именно из-за этих свойств имбирь дают во время утреннего недомогания во время беременности.



Известно, что каменная соль помогает улучшить метаболизм или химическую реакцию в организме, которая помогает поддерживать здоровье клеток, пополняя запасы электролитов в организме и поддерживая баланс pH, что в конечном итоге помогает улучшить функционирование организма.



Согласно аюрведа , говорят, что нарушение пищеварения на уровне тканей приводит к образованию избыточных токсичных остатков или отходов, которые вызывают накопление плохого холестерина и приводят к закупорке кровеносных сосудов. Имбирь, обладающий спазмолитическими (помогает сгладить мышечные движения) свойствами, улучшает пищеварительный огонь и уменьшает излишки шлаков, устраняя закупорку кровеносных сосудов в течение определенного периода времени.

Противопоказания



черный жук с двумя оранжевыми полосками

Людям, у которых слишком много тепла в теле (высокая питта ) может захотеть понаблюдать, как тело на это реагирует, а затем ответить на звонок, - сказал Каур.



Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.