От повышения иммунитета до сжигания жира: вот почему вам следует употреблять харвы

Считается, что первая форма коровьего или буйволиного молока чрезвычайно полезна для здоровья. Хотите попробовать этот легкий рецепт?

Попробуйте этот простой рецепт своего здоровья. (Источник: Рекха Дивекар / Instagram)

Из различных традиционных индийских молочных сладостей одной из лучших является знаменитая махараштрийская сладость под названием «харвас». Сладкое, которое по текстуре выглядит как панир, по сути, представляет собой молочный пудинг, приготовленный из коровьего или буйволиного молозива, первой формы молока, производимого в течение одного или двух дней после рождение . Он также популярен в Андхра-Прадеше и Карнатаке.

В то время как для городских жителей доступ к щеке или молозиво может быть сложно, вы определенно можете обратиться к этому легкому рецепту, когда вам все же удастся раздобыть немного. Говорят, что он является естественным усилителем иммунитета и обладает рядом других преимуществ.

Вот подробный рецепт приготовления от Рекхи Дивекар, которая, как мы думали, заставит вас попробовать.

Продам карликовую плакучую вишню

Посмотреть этот пост в Instagram

харвас (молозиво, бари) Ингредиенты - Щеки 1 катори (первый день после доставки коровы / буйвола) Молоко от 1,5 до 2 катори Сахарная половина катори кесар / мускатный орех / порошок кардамона или смесь всех трех в зависимости от индивидуального выбора. Вместо сахара также можно использовать пальмовый сахар. Шаги - - Хорошо перемешайте. - готовьте под давлением (три свистка) и нарежьте на кусочки, как показано. Польза для здоровья__ Имеет факторы роста, такие как IGF_1. Помощь в анаболизме (построении клеток). Помогает в сжигании жиров и уменьшении растяжек. Повышает иммунитет.

Сообщение, которым поделился Рекха Дивекар (@rekhadiwekar) 17 сентября 2020 г., 9:38 PDT

Ингредиенты

1 чашка - Cheekh (первый день после доставки коровы / буйвола)
1,5-2 стакана - молока
½ стакана - сахар
Порошок шафрана / мускатного ореха / кардамона или смесь всех трех в зависимости от вашего вкуса
Вместо того сахар , также можно использовать неочищенный пальмовый сахар.

Метод

Смешайте все ингредиенты.
Готовим под давлением (три свистка) и нарезаем кусочками.

Синяя черно-белая бабочка

Польза здоровью

* Молозиво считается полезным для роста инсулиноподобного фактора роста 1, также называемого IGF, гормона, аналогичного по структуре инсулину, который играет важную роль в развитии детей.

* Молозиво считается богатым источником макроэлементов, минералов и витамины .

* Это также помогает наращивать клетки у взрослых, что называется анаболизмом.

* Это помогает сжигать жир и уменьшает растяжки.

* Помогает укрепить иммунитет.

* Он действует как пробиотик и пребиотик, поддерживая рост кишечных бактерий.

вечнозеленое почвопокровное солнце

* Также говорят, что он предотвращает и облегчает синдром раздраженного кишечника.

* Также считается, что он довольно эффективен при лечении аллергии.

*Согласно Ружута Дивекар , молозиво помогает бороться с ювенильным диабетом и астмой.

* Молозиво также лечит угри и тусклую кожу.

Посмотреть этот пост в Instagram

Забытый суперпродукт - щека, бари или молозиво. Польза неизмерима, а вкус божественный, но, увы, харвы, деликатес, приготовленный из щеки или молозива, быстро исчезают из нашей кухни, книг рецептов и воспоминаний. Приготовленный из первого коровьего молока, он разбавляется обычным молоком и терпеливо и искусно готовится до чистого золота. - Он работает как пре-биотик, так и как пробиотик, обеспечивает поддержание и процветание кишечного бактериального разнообразия. - Защищает детей от частых заболеваний и воздействия антибиотиков. Он предотвращает и облегчает синдром раздраженного кишечника и снижает зависимость от антацидов. - Улучшает усвоение железа и предотвращает появление прыщей, алопеции и тусклости кожи. Это настолько важно для здоровья, особенно для здоровья детей - ювенильного диабета, астмы и аллергии, что стоило бы вложить деньги в ферму и / или корову дези. Как сельскохозяйственные, так и сельскохозяйственные животные имеют решающее значение для здоровья человека (а также для местной экономики и глобальной экологии). PS - Когда мы связаны с фермами, мы понимаем, что сельскохозяйственные животные являются неотъемлемой частью домашнего хозяйства и с ними обращаются как с членами семьи.

Сообщение, которым поделился Ружута Дивекар (@ rujuta.diwekar) 1 ноября 2018 г., 22:04 PDT

фотографии комнатных пальм

Итак, вы бы хотели попробовать?