Популярные посты
Пропущенные или нерегулярные месячные? Причиной этого может быть стресс на фоне пандемии
Врачи полагают, что из-за длительного нахождения в доме это повлияло на повседневную деятельность, такую как режим сна, пищевые привычки, физическая активность.
У вас проблемы с менструацией на фоне пандемии? (Источник: Getty Images / Thinkstock) Это не только беременность что могло быть причиной отсутствия месячных; это могло произойти из-за стресс тоже. Эксперты предполагают, что из-за эпидемии короны женщины испытывают сильный стресс, и это может напрямую влиять на их периоды.
Из-за того, что вы на долгое время заперты в помещении, рутинные действия, такие как сон , привычки в еде, физическая активность пострадали. Проблемы экстремального спазмы желудка наблюдаются также головные боли. Доктор Анубха Сингх, гинеколог и эксперт по ЭКО из Центра фертильности Shantah, сказал: «Многие пациенты сообщили нам по телефону, что их периоды стали нерегулярными, и после разговора с ними было обнаружено, что они очень напряжены.
растения, которые растут только в воде
Причина этого в том, что Covid 19 карантин испортил их распорядок дня. Проблемы со стрессом у женщин увеличились из-за эпидемии. Стресс влияет на количество кортизола, производимого организмом. Среди женщин, находящихся в состоянии сильного стресса, 40 процентов женщин жалуются на бесплодие. Однако нет никаких конкретных доказательств того, что бесплодие 'из-за стресса', - добавила она.
Помимо обострения ранее существовавшего гормонального дисбаланса, стресс также может вызвать дисбаланс и даже СПКЯ (Синдром поликистозных яичников) у женщин. Если бы вы все время были пограничным СПКЯ, этот стресс, вызванный пандемией, мог бы подтолкнуть вас на другую сторону. Неуверенность, вызванная пандемией, и тот факт, что на самом деле никто не знает, когда это может закончиться, привели к повсеместной панике. Кроме того, поскольку большинство женщин сейчас заперты в помещении, они, вероятно, ведут не самый здоровый образ жизни. Такие необычные ситуации могут усугубить ранее существовавший гормональный дисбаланс у женщин. Например, если женщине поставили диагноз СПКЯ легкой степени, в это время она могла бы обостриться, - пояснил доктор Сингх.
Несбалансированность инсулин который вызывает секрецию гормона лептина, может привести к стрессу, так что женщины, которые привыкли к циклу в течение первых 30 дней, теперь могут обнаружить его задержку на 7-8 дней или даже больше. Это называется олигоменореей.
Большой черный круглый летающий жук
Как проявляется стресс?
Когда мы находимся в стрессе, наше тело вырабатывает кортизол. Когда его много, он снижает выработку эстрогена, что приводит к резкому скачку уровня андрогена. Андрогены играют важную роль в соединении с сальными железами. При более высоком уровне стресса эти железы производят масло. Избыток масла закрывает поры кожи и вызывает воспаление, которое принимает форму прыщи .
Если у женщин сохраняется гормональный дисбаланс, это может повлиять на рост волос, привести к вздутию живота, выпадению волос, проблемам с концентрацией внимания и даже в долгосрочной перспективе привести к нарушению фертильности. Доктор Шобха Гупта, медицинский директор и специалист по ЭКО, Центр ЭКО «Mother’s Lap» сказал: «Были зарегистрированы случаи, когда у женщин в условиях сильного стресса или принуждения полностью прекращались менструации. Хотя мы еще не достигли этой стадии, мы можем, если все будет и дальше так, как сейчас.
Все пытаются облегчить эти ситуации или сохранять спокойствие. Одним из ключевых факторов снижения уровня стресса является понимание того факта, что текущая ситуация, когда вся страна и мир заблокированы, не находится в чьих-либо руках, и работа над собой - действительно лучший способ справиться с ней. Попробуйте установить фиксированный распорядок дня, ешьте Здоровая пища , вовремя спите и постарайтесь быть максимально счастливыми. Не принимают стресс без надобности, добавил доктор Гупта.