«Падать - не весело; но вставание снова того стоит »: Гуль Панаг об обучении катанию на роликах

«Цевье спасало меня несколько раз. Невозможно переоценить важность ношения защитного снаряжения », - добавила она.

Гюль Панаг поделился, почему нужно носить защитное снаряжение, занимаясь накачкой адреналина. (Источник: Гюль Панаг / Instagram; дизайн - Абхишек Митра)

Когда дело доходит до накачки адреналина фитнес деятельности, первым и самым важным шагом является обеспечение максимальной безопасности. Нет никакого удовольствия, если это занятие оставит вас травмированным. Побуждать нас принять достаточные меры предосторожности и иметь защитное снаряжение - никто иной, как актер и энтузиаст фитнеса. Гюль Панаг кто недавно начал кататься на роликах или роликовых коньках.

Взглянем!

44-летняя девушка, которая несколько раз падала во время своей жизни. обучение сеансах, поделилась, как ее несколько раз спасали цевники. Падать не весело. Но вставание снова того стоит! Как раз тогда, когда я подумал, что научился кататься на роликах. Цевье спасало меня несколько раз. «Невозможно переоценить важность ношения защитного снаряжения», - сказала она, когда поделилась видео, на котором можно увидеть катание на роликах непосредственно перед тем, как потерять равновесие и упасть.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост поделился Гюль Панаг (гюльпанаг)

К счастью, актер не пострадал, в отличие от актера. Дженелия Д'Суза Дешмук которая получила травму руки, когда училась кататься на коньках.

Актер поделился, что в марте 2021 года вам нужно было упасть перед полетом.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Genelia Deshmukh (@geneliad)

Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным спортсменом, падения при любом виде физической активности довольно распространены. Таким образом, всегда полезно инвестировать в защитное снаряжение, включая защиту запястий, цевье, налокотники, а также роликовые коньки.

Также важно надеть подходящий шлем, который может предотвратить сотрясение мозга в случае сильного падения.